【murmur】我們最大的痛苦

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我們最大的痛苦看似是在各種競爭中比不過別人
我們無法因為將別人貶抑而感覺自身的光亮
也無法在貶抑自己中得到真正的滿足與幸福

事實上,不管你做什麼或不做什麼
你無法比別人還要光亮,也無法比別人還要黑暗
無法比別人還要強,也無法比別人還要弱

你在比較的
其實是你認為『自己應該要成為的那個完美樣子』
在完美的自己與現實的自己之間的落差
造就了我們的痛苦指數

我們越是一心渴望快點成為夢想中的那個自在自信開心完美的樣子,就越是容易痛苦並深深無奈

親愛的~
你必然有天會成為你渴望的那個完美樣子
只要你耐心地、持續地走下去

在走向完美自己的旅程中
你將會積累更多的美好特質
這些過程與積累
都一層一層的構築你所渴望成為的那個完美的樣子

— 20171030 —

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