爆炸後的自我認識

更新 發佈閱讀 1 分鐘

人的一生是來發現自己、表達自己而來。所有的所作所為都必須符合這個使命。一旦壓抑自己、違背自己的心意去符合他人,累積久了會形成兩個反作用力,調適不過來的就去攻擊別人,不夠愛自己的就會去攻擊自己,就是生病。每天每天有許多的情緒產生,這個情緒正面的可以散發出來,負面的其實都是一種小型的核爆,你必須在自己的內心讓出一個空間讓他爆出來,然後才能獲得能量的釋放,取得新的平衡。一旦壓抑下來,他會變小但是不會消失,然後存放在心裡或身體的某處,時間久了就累積成一個傷害自己身體的能量,然後就生病了。

在一次一次的爆炸後認識自己,才會清楚要面對克服的功課是什麼。

留言
avatar-img
D+的沙龍
1會員
11內容數
D+的沙龍的其他內容
2022/05/15
一切都是從擦地板開始,在每天每天家務勞動中跪在地上擦地板,每天的落灰量引起我的厭煩,進而思考落塵量到底從何而來。環顧四周了解可能來自於櫥櫃、堆積的雜物所沾染的灰塵,因而開始接觸了精簡主義。金錢主義裡去思考雜物存在的必要性個人生活的精簡不要過於繁複等等思維。
2022/05/15
一切都是從擦地板開始,在每天每天家務勞動中跪在地上擦地板,每天的落灰量引起我的厭煩,進而思考落塵量到底從何而來。環顧四周了解可能來自於櫥櫃、堆積的雜物所沾染的灰塵,因而開始接觸了精簡主義。金錢主義裡去思考雜物存在的必要性個人生活的精簡不要過於繁複等等思維。
2022/05/15
早晨走在林間步道,有助身心舒展,並活絡思緒。許多生活中不察的細節,心中隱而未顯的糾結,都在斜斜的陽光照射下清晰立體化。
2022/05/15
早晨走在林間步道,有助身心舒展,並活絡思緒。許多生活中不察的細節,心中隱而未顯的糾結,都在斜斜的陽光照射下清晰立體化。
2022/05/15
養病期間,託朋友的介紹認識了Ruowen Huang的頻道,一聽之後成粉絲,關於身心靈的照顧,在那裡得到許多解答。 先來說說長期以來一直困擾著我的胃痛。歸結起來,胃痛形成的原因不論是生理上、還是心理上,都起因於無法Let the shit go.
2022/05/15
養病期間,託朋友的介紹認識了Ruowen Huang的頻道,一聽之後成粉絲,關於身心靈的照顧,在那裡得到許多解答。 先來說說長期以來一直困擾著我的胃痛。歸結起來,胃痛形成的原因不論是生理上、還是心理上,都起因於無法Let the shit go.
看更多
你可能也想看
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
有人說要看透一個人很難,因為人很複雜 因為我們連看透自己都很困難。
Thumbnail
有人說要看透一個人很難,因為人很複雜 因為我們連看透自己都很困難。
Thumbnail
為什麼要進行內在學習? 因為其實我們不一定了解自己。 有些隱藏的傷痛,可能源自於我們早已遺忘的童年,甚至是好幾世以前的自己。 這些傷痛,都會共振相對應的事物,直到我們明白。 如果我們不明白自己的傷痛是什麼,也就很難理解為什麼一直遇到這樣痛苦的事情。在痛苦裡輪迴。
Thumbnail
為什麼要進行內在學習? 因為其實我們不一定了解自己。 有些隱藏的傷痛,可能源自於我們早已遺忘的童年,甚至是好幾世以前的自己。 這些傷痛,都會共振相對應的事物,直到我們明白。 如果我們不明白自己的傷痛是什麼,也就很難理解為什麼一直遇到這樣痛苦的事情。在痛苦裡輪迴。
Thumbnail
當發現不喜歡的自己,要如何與這樣的我對話呢?老師要我先去思考,我真的有這樣想嗎?沒有,我並沒有真的想要攻擊別人,只是有一個能量突然衝出來。 這就是累世累積來的。只要以前遭受過巨大的痛苦,那一世如果沒辦法明白,就會變成一個黑色的能量,它就會變成我的一部分。但他其實也不真的屬於我。
Thumbnail
當發現不喜歡的自己,要如何與這樣的我對話呢?老師要我先去思考,我真的有這樣想嗎?沒有,我並沒有真的想要攻擊別人,只是有一個能量突然衝出來。 這就是累世累積來的。只要以前遭受過巨大的痛苦,那一世如果沒辦法明白,就會變成一個黑色的能量,它就會變成我的一部分。但他其實也不真的屬於我。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
這篇文章旨在探討人們如何面對自己的情緒,並從中學習和成長。深入探討了恐懼、憤怒、生命力量的某種紊亂失調以及人類心臟的相關議題。
Thumbnail
這篇文章旨在探討人們如何面對自己的情緒,並從中學習和成長。深入探討了恐懼、憤怒、生命力量的某種紊亂失調以及人類心臟的相關議題。
Thumbnail
情緒的波動是人生的一部分,學習如何接納與處理這些感受以達到心理的平衡。透過自我反省與意識的覺察,進而在日常生活中找到自己的步調。
Thumbnail
情緒的波動是人生的一部分,學習如何接納與處理這些感受以達到心理的平衡。透過自我反省與意識的覺察,進而在日常生活中找到自己的步調。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
在這個充滿變數和挑戰的世界裡,我們常常被外界的風吹草動所影響,心情起伏不定。然而,一個內心強大、深諳自我之人,卻能在風雨中巋然不動。我們不禁要問:如何才能達到這樣的境界?答案在於內心的成長與心靈的鍛鍊。只有當你真正喜歡自己、了解自己,你才能在任何環境中保持內心的平靜與安全感。 一、了解自己:走
Thumbnail
在這個充滿變數和挑戰的世界裡,我們常常被外界的風吹草動所影響,心情起伏不定。然而,一個內心強大、深諳自我之人,卻能在風雨中巋然不動。我們不禁要問:如何才能達到這樣的境界?答案在於內心的成長與心靈的鍛鍊。只有當你真正喜歡自己、了解自己,你才能在任何環境中保持內心的平靜與安全感。 一、了解自己:走
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
我們所謂的「認識自己」,都是透過和另外一個人互動相處,才能真正看清自己的樣子。某些時候,我們對那個人所做的行為,其實是讓我們能看見自己在某些特定的情境裡面,原來還存在不同的樣貌。 童年時期,我們從照顧者中感受到的愛是什麼樣子,我們模仿學習到的愛就是什麼樣子,這是記憶的複製,也會銘印在我們潛
Thumbnail
我們所謂的「認識自己」,都是透過和另外一個人互動相處,才能真正看清自己的樣子。某些時候,我們對那個人所做的行為,其實是讓我們能看見自己在某些特定的情境裡面,原來還存在不同的樣貌。 童年時期,我們從照顧者中感受到的愛是什麼樣子,我們模仿學習到的愛就是什麼樣子,這是記憶的複製,也會銘印在我們潛
Thumbnail
瞭解自己並不僅僅是一種自我認知的過程,更是一種尋找自我定位和生活方向的探索。此外,瞭解自己與財富自由之間存在著密切的關聯。首先,瞭解自己意味著清楚地知道自己的興趣、才能和價值觀,這可以幫助你找到最適合自己的職業或事業方向。其次,瞭解自己還意味著知道自己的財務目標和價值觀。
Thumbnail
瞭解自己並不僅僅是一種自我認知的過程,更是一種尋找自我定位和生活方向的探索。此外,瞭解自己與財富自由之間存在著密切的關聯。首先,瞭解自己意味著清楚地知道自己的興趣、才能和價值觀,這可以幫助你找到最適合自己的職業或事業方向。其次,瞭解自己還意味著知道自己的財務目標和價值觀。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News