用結果檢視，自己的時間規劃

5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》，由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作，本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入，討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境，並結合榮格心理學與馮．法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析，理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/02/05

黃郁書的沙龍

《海妲．蓋柏樂》：女性困境與「永恆少年」的毀滅衝動

5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》，由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作，本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入，討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境，並結合榮格心理學與馮．法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析，理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/02/05

周家如的沙龍

【你會不會覺得自己還有大把的時間?】

客戶一直夢想退休後，要去完成環遊世界。結果，退休後三個月，就撒手人寰，沒有機會用自己的雙腳去理解這個世界。我們對時間的誤解是什麼？誤解1：我們總想要把時間「用到最滿」，會告訴自己，今天效率很好，過得很充實。誤解2：更多的時間等於更多的生產力。誤解3：不斷忙碌是好事。誤解4：時間是無法控制的

#杜拉克談高效能的五個習慣#人生4000個禮拜#時間的誤解

2023/07/09

周家如的沙龍

【你會不會覺得自己還有大把的時間?】

客戶一直夢想退休後，要去完成環遊世界。結果，退休後三個月，就撒手人寰，沒有機會用自己的雙腳去理解這個世界。我們對時間的誤解是什麼？誤解1：我們總想要把時間「用到最滿」，會告訴自己，今天效率很好，過得很充實。誤解2：更多的時間等於更多的生產力。誤解3：不斷忙碌是好事。誤解4：時間是無法控制的

#杜拉克談高效能的五個習慣#人生4000個禮拜#時間的誤解

2023/07/09

小P趨勢投資

算力的盡頭是電力！009819 小P量化交易者眼中的AI基建雙引擎致勝邏輯

背景：從冷門配角到市場主線，算力與電力被重新定價小P從2008進入股市，每一個時期的投資亮點都不同，記得2009蘋果手機剛上市，當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈，隔天股價就有驚人的表現，當時光學鏡頭非常熱門，因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照，也造就傳統相機廠的殞落，如今手機已經全面普及，題

#AI#算力#電力

2026/04/11

小P趨勢投資

算力的盡頭是電力！009819 小P量化交易者眼中的AI基建雙引擎致勝邏輯

背景：從冷門配角到市場主線，算力與電力被重新定價小P從2008進入股市，每一個時期的投資亮點都不同，記得2009蘋果手機剛上市，當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈，隔天股價就有驚人的表現，當時光學鏡頭非常熱門，因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照，也造就傳統相機廠的殞落，如今手機已經全面普及，題

#AI#算力#電力

2026/04/11

尼爾森的沙龍

把握時間的力量：實踐中成長的秘密

時間是最公平的資源，每個人一天都只有二十四小時。時間的價值在於如何利用它，每一分每一秒都決定未來的樣貌。透過不懈的努力和挑戰，才能實現成長與提升。珍惜時間，不斷突破自我，利用時間創造未來。

#成長#人生#挑戰

2024/06/12

尼爾森的沙龍

把握時間的力量：實踐中成長的秘密

時間是最公平的資源，每個人一天都只有二十四小時。時間的價值在於如何利用它，每一分每一秒都決定未來的樣貌。透過不懈的努力和挑戰，才能實現成長與提升。珍惜時間，不斷突破自我，利用時間創造未來。

#成長#人生#挑戰

2024/06/12

J個桃的沙龍

你投入的時間與結果相關

當我們忙於忙碌的生活中，我們往往忽略了時間的重要性。你聽過這句話嗎？「人的時間在哪裡，結果就會在哪裡。」這句話意味著我們的行動和選擇直接影響著我們最終的結果。

#J個桃#時間管理#學習

2023/06/05

J個桃的沙龍

你投入的時間與結果相關

當我們忙於忙碌的生活中，我們往往忽略了時間的重要性。你聽過這句話嗎？「人的時間在哪裡，結果就會在哪裡。」這句話意味著我們的行動和選擇直接影響著我們最終的結果。

#J個桃#時間管理#學習

2023/06/05

釀電影，啜一口電影的美好。

性別之外，存在面前──淺談劇作《遊林驚夢：巧遇 Hagay》

這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/03/02

釀電影，啜一口電影的美好。

性別之外，存在面前──淺談劇作《遊林驚夢：巧遇 Hagay》

這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/03/02

J個桃的沙龍

時間花哪，結果在哪

時間花在哪裡，收穫就在哪裡！每一刻都超級重要，就像沙子一樣，滿滿承載著無限的機遇。但是我們常常被瑣事和麻煩給困住，結果時間就像流水一樣從指縫間溜走，錯過了不少機會。

#J個桃#生活#閱讀

2023/06/18

J個桃的沙龍

時間花哪，結果在哪

時間花在哪裡，收穫就在哪裡！每一刻都超級重要，就像沙子一樣，滿滿承載著無限的機遇。但是我們常常被瑣事和麻煩給困住，結果時間就像流水一樣從指縫間溜走，錯過了不少機會。

#J個桃#生活#閱讀

2023/06/18

IT界影武者-程序元的沙龍

決勝IT十八招-第四招-時間的管理應用

決勝IT十八招這次來談論的是時間了俗諺說：「上帝是公平的，每人的一天都只有二十四小時。」時間你沒辦法改良，也沒辦法保存，絕對沒得商量，時間是無法改變的，要改變的則是我們本身以及思想想成為卓越的人，時間管理是必要的，若是時間管理沒有學會，其他技能再怎麼進化，進展會大打折扣，更何況各位是搞IT的

2022/11/11

IT界影武者-程序元的沙龍

決勝IT十八招-第四招-時間的管理應用

決勝IT十八招這次來談論的是時間了俗諺說：「上帝是公平的，每人的一天都只有二十四小時。」時間你沒辦法改良，也沒辦法保存，絕對沒得商量，時間是無法改變的，要改變的則是我們本身以及思想想成為卓越的人，時間管理是必要的，若是時間管理沒有學會，其他技能再怎麼進化，進展會大打折扣，更何況各位是搞IT的

2022/11/11

claire的沙龍

善用時間

自從開始寫作練習及規律運動後，從中獲得了巨大的成就感，精神與身體狀態不斷地變好，也讓我越來越貪心，想挖掘更多能精進自己以獲得正向回饋的資源

#時間利用

2022/11/29

claire的沙龍

善用時間

自從開始寫作練習及規律運動後，從中獲得了巨大的成就感，精神與身體狀態不斷地變好，也讓我越來越貪心，想挖掘更多能精進自己以獲得正向回饋的資源

#時間利用

2022/11/29

LearnLoom

用結果檢視，自己的時間規劃

有人說，時間花在哪，成果就在哪，也有人說，練習一萬個小時就會變成專業。那你平常，如何規畫你的時間呢？

#時間管理#生涯規劃#人生規劃

2022/08/15

LearnLoom

用結果檢視，自己的時間規劃

有人說，時間花在哪，成果就在哪，也有人說，練習一萬個小時就會變成專業。那你平常，如何規畫你的時間呢？

#時間管理#生涯規劃#人生規劃

2022/08/15

陳沅綦的沙龍

柏林劇團《三便士歌劇》：巴里．柯斯基的經典再造，與布萊希特劇場的當代轉向

本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/02/11

陳沅綦的沙龍

柏林劇團《三便士歌劇》：巴里．柯斯基的經典再造，與布萊希特劇場的當代轉向

本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/02/11

習慣存摺

三個關於時間管理你應該知道的事實！

時間管理 | 為了成為高效工作者取得理想成就，一定會關注時間管理的議題，期待能找到如何有高效的利用時間，在人生當中取得理想的成就，獲得成功。

#時間管理#人生觀念#擁抱限制

2022/07/22

習慣存摺

三個關於時間管理你應該知道的事實！

時間管理 | 為了成為高效工作者取得理想成就，一定會關注時間管理的議題，期待能找到如何有高效的利用時間，在人生當中取得理想的成就，獲得成功。

#時間管理#人生觀念#擁抱限制

2022/07/22