以下分享「城男舊事心驛站」去年，２０２２年１２月邀稿文章之部分內容，完整文章，請詳見此連結。
－－－主角故事－－－您好:
我是一家餐廳的老闆,正確來說,我曾經是。去(110)年五月爆發疫情,升到三級警戒,生意影響很大,沒什麼人敢來餐廳光顧,光是房租水電,每個月不吃不喝,就耗費將近 20 萬,政府的紓困金根本無法止血,眼看著投入的金錢只能不斷打水漂,好不容易撐過去,沒想到今年疫情發展更甚去年!我頂頭的出資人過來跟我談希望把餐廳收了,減少損失,繼續開下去也沒好處,無奈之下只好同意。
現在失業也將近半年,這期間都在吃老本,偶爾打個零工,但也不是辦法,還要扛房貸,目前主要經濟都靠著老婆苦撐,說來實在丟臉,說借錢嗎?我年紀這麼大,實在沒臉跟老父親伸手,加上最近又要過年了,想到要返鄉面對家裡那些親戚,我頭抬都不敢抬,壓力實在好大,搞得我經常失眠。我都已經 46 歲了!我做餐飲做了 20 年,根本沒有做過其他工作,我到底還可以做什麼?我也只有高職畢業,這樣的年紀跟學歷,我接下來該怎麼辦?
手足無措的雅正
－－－回應內容－－－
雅正，您好：
聽完您的故事，真的可以感受到您現在的不安與難受，正在經歷多種人生的低潮。尤其目前整體大環境仍然充滿著不確性，對於中年轉職的人挑戰更大，很多人也都持續感到焦慮、孤獨，甚至喪失希望…。
從事餐飲行業20年的您，不曉得當老闆幾年了呢？想必中間也經歷大小不一，現實與心理層面的困難、挑戰吧？您還記得怎麼度過那些難關嗎？像是做了哪些事？找過哪些人或單位幫忙？怎麼讓自己喘口氣、稍微放鬆的？
了餐飲本業的餐點製作外，一定也還有其他的。只是也許您暫時忘了，或是自認無法帶來足夠的收入。所以不曉得您和其他人討論過，…（略）…。
其實您所擁有的遠比您以為的多
年齡46的您；有出資人協助創業當過老闆的您；在餐飲業堅持20年的您；半年來可以吃老本、付房貸、偶爾打零工的您；有著願意共同面對困難的老婆，以及…（略）…。
自我盤點到發展策略選項
我除了真心這麼相信外，也習慣在向外索求之前，先綜合且具體盤點自己擁有的「武器」有哪些，所以每每遇到有急迫轉職壓力的諮詢者，我都會向他(她)們介紹。「Schlossberg 生涯轉換模式」的概念：Situation情境、Self自我Support支持，以及Strategy策略，又可稱為「4S模式」。這是我認為在面臨（生）職涯轉變時，十分實用的盤點方式。以下就目前所獲得您的資料，簡單舉例，詳細的內容，需要請您接著自行完成…（略）…。
最後，願意尋求諮詢服務的您，已經跨出很好的第一步！接下來，就像您知道的「最終的改變都是由一點點的行動累積而成」，期待這篇回應能給您些許幫助，相關政府資源請參考文末備註。若有其他需要，歡迎繼續與我們聯絡。請相信，老天不會給你跨不過的考驗，祝福您。
【備註－相關政府資源】
1.中高齡者及高齡者－協助失業者就業(職業訓練、創業協助等)，勞動部勞動力發展署。
2.職前訓練課程查詢，台灣就業通網站。
3.勞動部保險局職業訓練生活津貼查詢電話：(02)2396-1266轉2862。
