接續上一篇文章，歸納早起的好處，除了有一些額外的時間可以運用之外，更可以讓自己在對抗寒冷中獲得小小的成就感。月光相信成功人士大都是這樣的，對於早起有著莫名的堅持。堅持在一早起來就把自己準備好，不准偷懶，這樣一早就是維持在最佳狀態。這樣的氣勢十分重要，沒有轉圜餘地，不能找藉口，就是要早起去完成已規劃好的任務。這也是規律生活的一環，讓已有充足睡眠的身體在一早就動起來，全身上下每一個細胞都要努力的生存下去，不可心存僥倖。月光認為，這也是長壽的要訣之一，因為知道自己無論如何都要在規定的時間內起床，所以這件事就是要被最先處理的事。
如果只是懶洋洋的持續賴床著，那就會想要越賴越久，最好是可以多睡半小時要有多好啊！但即使多睡半小時，也沒有特別的效果產生，只是讓早上的行程都往後順延罷了。換言之，就是要知道自己早起這件事是無可商量的，如此要求著身體，就沒有鬆懈的時候。也並不是說要到達全身繃緊的狀態，而是去習慣早起這件事。更重要的一點是，不要輕易把抱怨或羨慕說出口。那個某人住處離公司超近，所以就算不用早起，也有許多時間可以用。又或者是，某人下班都去健身房運動，就算沒早起也是很健康。之類的想法在腦海中很容易不斷的產生著，就是要自我說服自己，早起是一件很麻煩又很累的事情，何不多睡一點呢？何必那麼辛苦呢？早起錢也不會變多啊！如果這樣想的話，那什麼都是麻煩，都是好累，這樣的心態可以捧得動人家的飯碗（工作）嗎？不可能會有錢自動送上門來這種好事發生吧！不是有這樣的故事：一名天天祈求上帝可以讓他的彩券中大獎的人，死後遇到上帝質疑祂為何沒有實現自己的願望？上帝只是淡淡的回答他說：孩子！那你至少得要先去買一張彩券才行！【錢海無涯，為勤是岸。】不早起為自己謀畫一天，如何能夠過好這一天呢？沒錯！早起會讓自己更容易感到疲倦而力不從心，晚上可以利用的時間會變少，但那是早已知道的事情，這是為了讓自起一早就打起精神，而不是放任精神慢慢好起來，是要等到幾點呢？九點還是十點？
時間很快就過了，如果能從一早起來就進入狀態，那是不是能夠讓自己更好？因此，不該去害怕寒冷，也不該害怕飢餓，就算沒有辦法特別早起，也要告訴自己在起床時就要準備好，而不是一起床就開始抱怨，這樣氣勢也會跟著減弱下來。月光覺得，理清楚早起的好處後，可以讓自己更心甘情願的願意早起。縱然免不了被打臉的可能性，一樣的賴床不想起，但只要願意去做，方向是對的，就可以讓自己越來越好，能夠好好利用早上的美好時光！
