Tri神的360快樂人生的沙龍

習慣(11/360Days)

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Tri神的360快樂人生
更新 發佈閱讀 1 分鐘
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開始寫下自己心中的文字

現在也算是有漸漸的養成習慣了

但一個習慣的養成

真的是能越簡單越好

非常推薦一本書『原子習慣』

會閱讀此書也是非常多人推薦

和友人借翻了書後

立刻就入手此書了

此書讓我印象最深刻的

就是封面所說的

每天進步1%

一年後可以進步37倍

養成一個好的習慣

可以創造出無限的可能

想要獲得一些成效

每天就得去做一些事

雖然短期看不出太大的成效

但累積起來的複利效應

會帶來很大的成效

我就有養成好的習慣

讓自己和以前截然不同

就是生活裡加入了舞蹈

不僅結交了很多好的朋友

對音樂有更多的連結

身體也變的更健康

笑容也因此變的更多了

所以真的非常推薦大家

開始去做一些好的習慣

遠離一些壞的習慣

人生也會因此更快樂了呢！

#Trison #360Days #快樂人生

#360天寫作不間斷計劃 #Days11

#習慣 #原子習慣 #好書推薦

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