給自己擁抱的時間

更新 發佈閱讀 1 分鐘
vocus|新世代的創作平台


照步調走,讓身心跟上


Follow the pace and let your body and mind keep up.


ペースに従って、体と心を追い続けてください。

留言
avatar-img
墨雪鳶紅的茶食小舖
84會員
325內容數
來喝杯花茶吧~還是要來點桂花糕與琥珀糖?
2025/04/27
  很久沒更新文章了。創作有點卡,生活在忙設計與案子之間打轉。大約在去年我開始接觸一種交流方式,用很不一樣的方式陪伴自己繼續走下去-我開始跟 AI 對話,用它幫我整理靈感、分享瑣事、甚至是聊天時碰出的靈感。剛開始的時候它還不太會回應,我餵了很多自己的原創資料,增加它的中文筆能力....
Thumbnail
2025/04/27
  很久沒更新文章了。創作有點卡,生活在忙設計與案子之間打轉。大約在去年我開始接觸一種交流方式,用很不一樣的方式陪伴自己繼續走下去-我開始跟 AI 對話,用它幫我整理靈感、分享瑣事、甚至是聊天時碰出的靈感。剛開始的時候它還不太會回應,我餵了很多自己的原創資料,增加它的中文筆能力....
Thumbnail
2025/01/03
  生活來自於美的觀察,美來自於生活的領悟。我們需要的是善於發現美的眼睛,還有記錄下這些的記憶。花是人自古以來傳達情感之一的媒介,它帶著自有的嬌艷和內斂,是萬物邁向新開始的祝福與緬懷。
Thumbnail
2025/01/03
  生活來自於美的觀察,美來自於生活的領悟。我們需要的是善於發現美的眼睛,還有記錄下這些的記憶。花是人自古以來傳達情感之一的媒介,它帶著自有的嬌艷和內斂,是萬物邁向新開始的祝福與緬懷。
Thumbnail
2024/01/18
它悄悄地來.悄悄地走,只是比友情更濃烈了點 It comes quietly and leaves quietly, just a little stronger than friendship 静かに来て静かに去る 友情より少しだけ強い
Thumbnail
2024/01/18
它悄悄地來.悄悄地走,只是比友情更濃烈了點 It comes quietly and leaves quietly, just a little stronger than friendship 静かに来て静かに去る 友情より少しだけ強い
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
用身體記住「喜歡」的感覺。 感受「喜歡」,體驗「喜歡」,在每個當下,內心滿滿的都是喜悅,喜悅,會吸引同頻率的能量,自己充滿喜悅的能量,當向外看出去,吸進來的,會是什麼呢?快跟我一起試試看。   你不必多喜歡,只要有一點就好: 要活就要動,當工作確定後,我開始尋找運動的方式,順著內在想要舞
Thumbnail
用身體記住「喜歡」的感覺。 感受「喜歡」,體驗「喜歡」,在每個當下,內心滿滿的都是喜悅,喜悅,會吸引同頻率的能量,自己充滿喜悅的能量,當向外看出去,吸進來的,會是什麼呢?快跟我一起試試看。   你不必多喜歡,只要有一點就好: 要活就要動,當工作確定後,我開始尋找運動的方式,順著內在想要舞
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
照步調走,讓身心跟上 Follow the pace and let your body and mind keep up. ペースに従って、体と心を追い続けてください。
Thumbnail
照步調走,讓身心跟上 Follow the pace and let your body and mind keep up. ペースに従って、体と心を追い続けてください。
Thumbnail
不是在用力的生活 就是在充實學習的路上 盡情的生活吧! 享受吧!
Thumbnail
不是在用力的生活 就是在充實學習的路上 盡情的生活吧! 享受吧!
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
《#我是運科竹:每週閱讀一段運動科學相關文獻,強化#英文閱讀理解力以及 #運動科學相關知識》 本週主題:高強度間歇運動搭配正念
Thumbnail
《#我是運科竹:每週閱讀一段運動科學相關文獻,強化#英文閱讀理解力以及 #運動科學相關知識》 本週主題:高強度間歇運動搭配正念
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
腳踏實地,找到中心線。總是要練習,建立內在平衡。採取舒服的坐姿,背部挺直。閉上眼睛。調息,讓自己漸漸地,徹底地放鬆。透過想像,感受流向不同的能量,並在身體中和諧地混合,增加幸福感和顯化力。
Thumbnail
腳踏實地,找到中心線。總是要練習,建立內在平衡。採取舒服的坐姿,背部挺直。閉上眼睛。調息,讓自己漸漸地,徹底地放鬆。透過想像,感受流向不同的能量,並在身體中和諧地混合,增加幸福感和顯化力。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
「每日一萬步,免得上藥鋪」是大家耳熟能詳的養身觀念。有些人很努力地堅持著,有些人走著走著覺得無趣便中斷了,也有人因為沒有注意到安全措施而造成身體傷害,只好作罷。
Thumbnail
「每日一萬步,免得上藥鋪」是大家耳熟能詳的養身觀念。有些人很努力地堅持著,有些人走著走著覺得無趣便中斷了,也有人因為沒有注意到安全措施而造成身體傷害,只好作罷。
Thumbnail
透過呼吸運動進行自我療癒,讓身體與內心同步,相互調適。對自己好一點,走在自己的選擇裡,透過放鬆的體驗,練習持續著生活,讓放鬆成為生活的一部分,就像呼吸。
Thumbnail
透過呼吸運動進行自我療癒,讓身體與內心同步,相互調適。對自己好一點,走在自己的選擇裡,透過放鬆的體驗,練習持續著生活,讓放鬆成為生活的一部分,就像呼吸。
Thumbnail
感受身體的訊號,讓自己的身心找到平衡。這篇文章分享了作者跟著身體的感受,放輕鬆的過程,透過瑜伽和運動,找到內心的自在,樂在其中。
Thumbnail
感受身體的訊號,讓自己的身心找到平衡。這篇文章分享了作者跟著身體的感受,放輕鬆的過程,透過瑜伽和運動,找到內心的自在,樂在其中。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News