別和自己過不去，因為一切都會過去。苦難過後一定有晴天，悲傷過後一定會有歡笑。
有沒有某一天某個時刻你突然覺得很想哭，因為一點小事而崩潰，因為一點挫折就嚎啕大哭。其實這並不是因為你脆弱，只是壓在心上的事情太多了，累積到你承受壓力的臨界點，只要再有一個導火線就爆發了。
有時候心情不好很正常，人越成長背負的東西就越來越多，總有撐不住的時候，生活無處逃難也沒必要硬撐著。
難過了就哭出來，不想走就在原地休息一下，如果買幾件新衣服能讓你開心一點，就別吝嗇錢包犒勞自己一次，如果喝點酒能緩解憂愁，偶爾放縱一次也沒什麼關係。
不要為難自己，不要勉強自己，走不通的路就別走了，愛不到的人就別愛了。
接受現實並嘗試更好地去生活，才是你該做的事情；糾結著、困惑著、難熬著的時候多和自己說：「沒什麼不能過去的，沒什麼不會過去的。」
希望你凡事你都能看得輕一點，希望你少一些著急和暴躁，希望你不要給自己額外的壓力和負擔。
別和自己過不去，因為一切都會過去；別和社會過不去，因為你會過不去；別和老闆過不去，因為他會不讓你過下去；別和往事過不去，因為它已經過去。
