做夢的好處(身體諮詢)

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不知道大家會不會有經常做夢的情形?
這位個案因為近期做夢太頻繁了,因此找我諮詢解讀為什麼會有這樣的現象發生。


療癒開始前我先帶個案上七到造物主的空間,進行接下來的療癒。全程我接受造物主給我的提問及回答再轉達給個案。


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: 做夢帶給你什麼好處?
個案:可以進入不同角色,覺得滿好玩的。
(在這邊我看到個案做夢時的影像,看到個案享受在其中,感覺悠遊自在)

個案:進入不同角色最大的好處,可以體會很多不同的場景,會覺得有趣
:為什麼會一直創造夢讓自己有趣?
個案:因為滿有趣滿好玩的,可以創造電影情節。
:如果有一天這些都不見了最糟糕會發生什麼事?
個案: 想像力會被限制。
:想像力被限制了會怎麼樣?
個案:有些創作慾望沒辦法發揮。

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造物主說,個案其實是一個很有想像力的人,只是常常忘記拿出來使用,所以做夢也是讓他去想起來他有這樣子的能力,要記得去把它取回來。要相信自己可以做到很多自己想做的事情,因為有時候在做很多事的時候可能會去想:「這樣可行嗎?適合自己做嗎?」這樣的想法就會讓自己有了限制,所以要多去嘗試,打開不同種生活方式。同時,個案也是喜歡有故事性的人,比較固定性的活動會覺得比較沒彈性和不有趣。可以多出去走走,去感受不同地區不同的氛圍就能讓個案有有趣、創意的感覺。這個不同的地方不一定要出國,可以是在台灣不同的地方,去感覺台灣原來有這麼多不一樣的文化。然後可以把感受到的不同的火花和喜悅帶回家,這樣可以幫助個案得到很多滿足,因為個案喜歡體驗不同種生活方式的感覺。而為什麼選擇不同的地方可以在台灣就好,是因為這樣可以去意識到,台灣這個家鄉原來也是有這麼多可以發展的☺️





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