每個月總有些起起落落,差不多又來到低落的週期,女生身體真的很奇妙,某些時刻總有那麼幾天,心情和身體下降到一種好累好累的感覺,不知道大家上班的時候,會不會和我一樣,感受頭和腰好痛,肚子漲漲悶悶,整個人昏昏沈沈,好像需要好好睡上一覺,但怎麼睡又總是不好睡,或是就算透過吃吃喝喝,快快樂樂都無法補回來的能量。不覺得自己過去一、兩週讓身體或精神有多累,導致現在感受異常疲倦,即使靈魂有著滿滿的快樂,富足,享受,自在,爽,但不知道為什麼身心來不及修復,耗損在傾斜的兩端,大腦不斷運轉,轉到有點神經衰弱於那些應該或不必要的煩惱和思考。
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莊鵑瑛-小球
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不管多麼努力與認真,擁有多少人喜愛和成就,你還是離不開我。
你可以把我放在角落,但別想擺脫我,永 遠 別 想 。
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2025/03/18
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2025/01/29
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