社會角色的累積
隨著年紀增長，和他人的互動愈來愈多，建立了更多的連結之後？我們身上似乎逐漸累積了越來越多的『社會角色』
我是父母的兒子、我是哥哥的弟弟、我是對象的伴侶、我是老師的學生、我是同學的夥伴、我是學生的老師、我是來訪者的心理師、我是......好多的社會角色交織在我身上，也很多的『應然』束縛著我。但這些都是我嗎？
父母帶著孩子去上學
很多的父母在生了小孩之後，Line的名字便成了『小明的媽媽』、『小華的爸爸』等。結婚了之後，從王小姐變成了張太太。似乎在逐漸適應不同社會角色的同時，自己也通通消失了，生命的主體性便也不見了。抽離了這些角色，我還是我嗎？我在哪裡呢？
很多專業的人，拿到某些執照後，就變成了『那個樣子』。醫生得要有醫生的樣子，字字不能離開專業。心理師得要有心理師的樣子，同理心點滿，順便每句話關心他人的情緒和狀態。老師要有老師的樣子，道德感給足，身上永遠散發孔子的光芒。但卻忘了，這些社會角色並不是紋身，刻上去就定型了。他就像是一件衣服而已，隨時都能脫下。
找尋自我的定位
我認為，人就像是一桶染缸，每個社會角色的經驗（帶孩子的經驗、心理師的養成訓練等）都會為這桶染缸注入一點顏色，或多或少會影響這桶染缸的顏色，但他絕對不會變成單一顏色，也許某些顏色特別突出，但不會抹煞其他顏色的存在。如同每段經驗都是重要的，都會為人的生命加入點調劑。
生命經驗就像染缸
切記，社會角色只是一段影響自己生命的經驗，不是烙印與紋身，不是刻在骨子裡的印記。
