許多機會都是從說「好」開始，許多事情也是說「好」才有了進展，主動為自己創造好運，以下分享四個說「好」的好處！
1.克服恐懼，增加自信
勇敢說「好」的接下任務（比如在大眾面前說一個故事、主持一個會議或是領導一個專案）直面恐懼，感受自己的抗拒，察覺自己害怕的是什麼。
曾經我害怕站在台上發言，害怕拿起麥克風，害怕放大自己的聲音，讓所有人聽見我的觀點，害怕被評價。最難的部分其實是開始的前一刻，離開座位到站在排隊上台分享的隊伍裡，我的雙手冰冷、渾身發抖，理智上知道這是一個很好的鍛鍊機會，但生理心理滿滿的抗拒。
一直到放下麥克風，走下講台，才明白大多的恐懼其實是自己想出來的，猶豫糾結的越久，事情的困難程度越會放大。真正做了，甚至做完了再回顧，會發現好像並沒有自己想像的那麼艱難。第二次也許還是免不了緊張，但可以明白那並不是不可能的任務，不再恐懼。
2.提升經驗值，變得更優秀
耳熟能詳的一句話：「不用很厲害才開始，要先開始才會很厲害」就像玩RPG遊戲，任務不論失敗或成功都會獲得經驗值，在一遍又一遍的嘗試之下，搭建在舊的基礎之下，慢慢優化、調整，菜鳥也能成為菁英！關鍵是得先做了，才有機會更好！
3.擴大人脈網路
隨著承接各種任務，將會有更多與外界建立連結的機會，無論是參與專業活動、團隊合作或跨領域交流，都能提供良好的契機讓自己與他人互動，充分展現個人專業能力與特長。同時，透過這些過程，能夠深入了解不同領域的知識與發展，結識更多志同道合的專業人士，進一步拓展自己的人脈圈，為未來開啟更多潛在的合作機會與可能性。
4.增加生活樂趣
承上，勇敢承接各種挑戰，能替生活增添不一樣的色彩，日復一日的枯燥生活也會變的鮮活，生活開始變的有趣，多了期待性，哪怕只是多認識一個人，都能增長自己的視野，用不一樣的視角閱讀這個世界。
不過，說「好」的前提應該建立在時間、身體、心理都能負擔的情況下，且願意承擔失敗帶來的代價和副作用，不堪負荷的時候，千萬不要硬撐著說「好」，請勇敢為自己說「不」！
我很喜歡一句話：「即便帶著恐懼仍勇敢的前進」，期許你我都能關關難過關關過，逐漸強大！
