現在是注重個體大於群體的個人主義時代。
從二十一世紀以來，所有人突然對「快樂」大感興趣，根據這些準則，每個個體都是（也應該是）自由的、有謀略的、負責的、自主的，他能夠任意掌控自己的心理狀態，實驗自己的興趣，以及追求人人與生俱來的人生目標：獲得想要的幸福快樂。
這是今年我讀完 #製造快樂公民之後最大的學習。我們在職涯所追求的自由感、在生活中追求的掌握感、在人生規劃所追求的最大快樂，都顯示了當今社會對我們形塑的價值觀。
在這場遊戲裡面，個體的價值被彰顯，而群體與社會被嚴重低估。
延續這樣的個人主義價值，幫助人們「追求快樂」的產業經濟應運而生，正念冥想、心靈療癒、一對一教練服務，為了都是解決現代人對於快樂永無止盡的需求。
在這種快樂操之在己的時代，我們該如何平衡自己的快樂需求？如何避免無謂的情緒消費？這是我想探索的第二座山。
-
（原文發於 2024/04/24）
