【運好氣】高階自發炁功班

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自發功是一套傳承自古老氣功智慧,結合現代身心需求的動態修煉體系。通過自然、自由的身體運動,與內在能量的流轉互動,協助修行者探索身心的無限潛能,達到內外和諧與能量平衡

自發功重在順應身體自然的律動,無需強制動作,讓能量隨著內在的感知自發流轉。這套功法不僅提升修行者的氣場穩定性與能量運行能力,更是對身心平衡與天地交融的深刻探索。適合不同階段的修行者,是全面提升身體、能量與心靈的理想選擇。

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課程規劃:

1.八字功法/創造能量
2.太極單環/帶脈引導
3.太極雙環/穩定能量
4.八虛拍打/能量交融
5.遊龍戲水/轉化能量
6.天台練武/伸筋拔骨
7.飛天樁/天人合一
8.三田聚氣/聚炁煉丹
9.九守功法/煉炁化神
10.寶瓶氣法/長生功法
11.九節佛風/統一意識
12.發炁基本概念練習

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【運好氣】氣功老爸筆記的沙龍
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我有一位中醫師兼氣功師的父親,每天都會分享很多健康的資訊給我,我就負責轉貼給大家看
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