今天也過得很好: 療癒小熊的溫暖陪伴 大田出版
特別提問
屬於你的療癒食物是什麼?
排餐，而且我喜歡不沾醬汁直接沾鹽吃原味肉，吃有品質的肉才是一種享受。
找一天去吃你很喜歡，卻因為平時很忙沒有時間而沒辦法吃的東西。
我會找一天去吃我喜歡的排餐的。
這個特別提問特別任務看起來很簡單，其實意義在於愛自己，我們知道自己喜歡什麼，什麼食物對自己最療癒。但卻不見得懂得對自己好，可能是好煩好累不想吃東西，也可能是忙到很晚才下班想吃的都打烊了，就亂吃一點東西。
當我們能夠找出屬於自己的時間、空間，好好去享受自己喜歡的美食，就是一種愛自己照顧好自己的方式。當然，把食物換成其他的也是可以，例如你喜歡的休閒娛樂是什麼?找一天好好沉浸在其中吧!一起來愛自己照顧好自己。今天也過得很好~
