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《我想和你談的十場戀愛》EP03-一個人為什麼會選擇當爛人?「逃避依附」

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發佈於極光🪢 個房間
更新 發佈閱讀 8 分鐘

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文|林思齊(本篇收錄於「極光」現內含超150+感情專文,有吸引力養成、分手療傷、性覺察、感情詐騙、迴避型人格、女權探討、高端反殺術、我想和你談的十場戀愛,文章連結點我

這一篇,我想跟你談一場比較曲折的戀愛。不是關於曖昧的悸動,也不是分手的眼淚,而是你一直以為還有機會,其實他早就選擇不說再見的那種關係。不是要教你怎麼讓他回訊息,也不是要勸你該不該走。而是希望你在閱讀的過程中,能夠越看越清醒——清醒到願意重新回頭看看:你自己,到底在等什麼。

這場戀愛,也許你談過;也許你還在談。

但我想說的是——看懂了,你就有選擇了。


也許不是為了被愛,而是為了在等待中,學會看清自己。

我們為何而活?我想先從一頓早餐說起:

那天早上,她煎了一顆蛋。只是為了傳那張照片給他看。蛋煎得不錯,邊緣微焦,蛋黃還有點流動感。拍了照,加上一句話:「你喜歡這種半熟的對吧?」然後把手機放在桌上,開始吃那頓早餐。

過了半小時,他沒回。過了一上午,訊息還是只有「已讀」。但她沒有生氣。只是默默打開手機相簿,把那張蛋的照片刪掉,像什麼都沒發生過一樣。

人為何而活?我們以為自己活著,是為了追求愛、獲得連結,但其實更深的驅力,來自「渴望被看見」

那顆蛋不是早餐,是想被注意的方式;那句話不是問候,是小心翼翼發出的「你還在乎我嗎?」的訊號。當一段關係裡出現這種「單向回應測試」,其實就已經進入焦慮依附與逃避依附的動力共舞。你每天端出一份情緒早餐,小心擺盤、計算時差,只為了換來他的幾個字、甚至一個已讀。

他沒說再見,你就不敢離席;他沒有關心,但你仍不斷送出訊息。你以為你在愛他,但其實——你只是在想辦法,不讓自己顯得太多餘。


我們來先談一個現實問題:一個人為什麼會選擇當爛人?

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