陪自己過生活,也是一種進展

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今天站在鏡前,突然意識到:是的,我正處在一種卡頓的狀態,但我也在努力讓每一天過得更好。冥想、自由書寫從未中斷,雖然沒有什麼顯著的成就,但我覺得現在的自己,也很好。

最近因為腰痠背痛,又開始做瑜珈,身體伸展後感覺很舒適。活在這個世代真好,查查手機就能找到許多放鬆與保養身體的方法。

小孩最近寫作業的狀況不太理想,常常得把作業帶回家寫,晚上的時間也因此變得零碎又緊迫。有一堆家務要做,還得反覆提醒要專心。某天晚上他說願意少看點電視,先把作業完成,我很欣賞他的態度,但老實說,我更希望自己可以放空滑手機啊...

這樣的日常生活,就是由無數大大小小的事情所堆疊而成,而無論是正向的還是讓人疲累的,我覺得,我越來越願意與自己並肩走過,一起面對。

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