【肉體鍊魂】第三十九回 關於《火孩子,水孩子》這本書(三)關於寬容心

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 關於《火孩子,水孩子》這本書(三)關於寬容心

  (接續上回)

  新皮質(neocortex),據維基百科資料,neocortex一詞是拉丁文,neo是新的,cortex是皮,合起來是「新的皮」,是哺乳動物大腦的一部分,在大腦半球的頂層,大約2-4毫米厚,分為六層,為大腦皮質的一部分。

  新皮質在演化歷程中屬於晚近出現的腦區,以解剖學來看,在人類的大腦中,90%的大腦皮質與76%的大腦屬於新皮質。

  新皮質的六層皮質結構是專屬於哺乳類動物的特徵,只有哺乳類動物具有六層皮質的新皮質結構,其中尤以人類為最發達。

  新皮質支持了複雜感知、語言、推理與意識等高階功能。新皮質的「柱狀組織」(cortical columns)是其信息處理的基本單元,具備模塊化與可重複運算的特性,構成了大腦高度靈活與可塑的計算架構。這一結構的快速膨脹與複雜化,是人類擁有語言、抽象思維與工具製造能力的神經基礎。

  新皮質不僅是訊號處理的集散地,更是推論(inference)與抽象建模(abstract modeling)的核心神經架構,且能透過時間序列模式學習與重組,使得人腦可以從有限經驗中快速推論出新情境下的行動策略,這一能力正是AI模仿的標的。

  此外,新皮質具有高度可塑性(plasticity),可透過重複刺激進行神經網絡的重構(Hebbian learning)。這一特性使人類具備終生學習與文化傳承的能力,亦是教育、語言學習與創造力的神經基礎。

  新皮質的獨特計算特性即是AI發展的靈感來源。例如深度學習神經網路中的層級化結構,即模仿新皮質處理視覺與語言的機制。然而,這些模擬系統目前仍難以完全再現新皮質的多模態整合、上下文推理與情境適應能力。

  科溫醫師在文中表示:我們在成長過程中所形塑的個人特質,大半源自這個部位,也因為有這個部位,才讓我們能以較開闊的角度了解不同事物之間的關聯,將過去記憶與較多元的情緒經驗連在一起,而不會落入狹隘的反應模式。

  他認為新皮質——就是「新的腦」——這個新的腦讓我們能自由地後退一步,從新的角度看世界。我們的創造力也蘊藏在這個新皮質這個寶藏裡。他稱這個寶藏為「寬容心」。

  ●寬容心(新皮質):新皮質與邊緣系統相連,能調節狂野心的衝動,從當下的危險後退一步,放眼綜觀全局。如此,我們才能拋開「唯我獨尊」的執著,考量他人的需求,培養出接納異己的寬容雅量。

  透過觀察別人如何表達他的經驗,我們學會以更富創意的方式分享觀念。新皮質讓我們能更細膩深刻地表達多元的情緒狀態,也就比較有機會被別人了解。

  科溫醫師表示,有一個名詞可以概括寬容心的全部特質:想像力。

  當我們閉上眼睛,想像海邊。一瞬間自己便會看見海灘,藍天驕陽,甚至能聽到海浪聲。然後下一瞬間我們就回來了,正在閱讀這段文字。

  同時是美國天文學家、行星科學家、科幻小說家與科普作家的卡爾.愛德華.薩根(Carl Edward Sagan)說:「想像力能帶領我們到達從來不存在的地方;若沒有想像力,我們哪裡也去不了」(Sagan 1985,4)由於新皮質,我們能做到許多動物都做不到的——在腦中自由穿梭於不同的時空。

  但想像力的功能可不只是觀光旅行的用途而已,而是人類發揮聰明才智的重要源頭。

  我們能想像別人的想法或感覺,認同別人的經驗,彷彿那是自已的想法或感覺——這是同情心的根源。

  我們能想像自己行為的後果,計畫未來——這是做決定的勇氣來源。

  我們能想像發揮創意,透過象徵與比喻來表達感覺——這是詩歌與故事的起源。

  我們想像事件背後隱藏的理由,細膩地解析不同觀念之間的關聯,找出這個世界的道理——這是道德行為與理性的源頭。

  我們能想像以更寬廣的視野看待自己的角色,想想以新方法解決舊問題,發掘生命更深層的意義——這是自省與自我意識的發源。

  新皮質賦予的想像力—寬容心,讓我們能以想像模擬去掌握大局,協調出行動計畫,看清楚我們該往哪個方向發展,才能獲得自己心目中成功幸福的人生。

  而這些能力,心理學家稱為執行功能。

  執行功能(Executive Function)是指一個人能夠有意識地控制和調節自己的思緒、行為和情緒,以達成目標的能力。

  它涉及一系列認知和行為技能,包括工作記憶、抑制控制、認知彈性和計劃能力等。對於個體的學習、社交、情緒管理和問題解決都有重要影響。

  總言之,執行功能是個體成功適應生活、達成目標的重要能力。

  不過,孩子們是透過經驗慢慢形塑的,並不是天生就有複雜的執行功能,科溫醫師說:「因此,我們不應期待一個三、四歲的幼兒像個大孩子一樣專注。」

  如果環境讓孩子在性格成熟的過程中獲得支持,他會學會調節身體,豐富情緒經驗,表現自己時提升自我覺察力。透過自省,他會看清自己在人生的大藍圖裡扮演的角色,並考量自己對他人的影響。

  當孩子發展出寬容心,他會讓狂野心的衝動獲得平衡,從而能夠在承受壓力時平靜的專注。

  最後科溫醫師說:「多練習培養寬容心,能讓我們的狂野心產生安全感,原始心也就愈能貼近這世界的自然節奏。」

  這句話,便是三重腦假說類比整理科溫醫師三心架構的最佳運用描述。


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