身為i人，不免俗的需要靠獨處來幫自己充電。
我開始習慣，在需要自己的時候，先把自己放生。
我試過很多種放生方法，大多都很安靜，也都可以一個人完成。
像是把自己放進陽光照得到的角落，想像自己是一株小草，感受微風吹過、葉子晃動間帶來的生命力，確認一下自己還活著。
把自己放在有咖啡香的地方，聽著每一桌的人類們，用模糊的窸窣聲組成純天然的ambient。
注意力集中時，還可以偷偷循著特定的聲線，細聽他們講述各自正在經歷些什麼。
或著找個有書香味的空間，躲進由周遭輕聲細語、彼此尊重築成的氛圍保護罩。
也曾把自己塞進充滿蒸氣的房間，任水滴沿著身體輪廓往下流，讓平常突破防禦混進來的雜訊，一起被代謝乾淨。
偶爾挑一部標榜感人的電影，把自己放進片場中，試圖榨出那些平常刻意壓住的水分。
有一次比較特別，我把幾近窒息的自己，放在一個很高很高的地方，用上帝視角俯瞰那個平常總靠得太近的世界，當高度把距離拉開後，平靜的感覺就回來了。
乍聽之下，都不是什麼厲害的事，也不是那種主張積極正向、短時間內把自己拍好的路線。
但在這樣放逐的過程中，我才聽得見自己的聲音，確認自己沒有走偏。
一直很想替這種充電方式命名，卻總懶得把場景和感受整理起來。
這次颱風前的休假，我抱著小筆電，把自己放在有咖啡香的地方，一頓大腦挖掘後，從每個記憶線索中拼出了一個詞──散養式充電。
這樣的充電方式，可能不在於做了什麼，而是終於允許自己什麼都不做。
