I人
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你不是在「接受」與「拒絕」之間平面地做選擇，而是很清醒地知道自己在為自己負責：心懷感恩地接受對你有益的，拒絕不屬於你的。
我可以收下世界給我的東西，但我不需要連同對方的情緒一起收下。
身為高敏感者，MBTI類型為INFJ，在需要頻繁與人互動的耗能工作中，我持續為自己客製化假日充電行程，彈性調整生活節奏，來維持能量平衡與身心健康。
文章分享一位 I人 教練 在人滿為患的健身房中，如何協助有社交焦慮的學生克服恐懼，並提供實用建議，讓你在健身路上越來越自在。
INTJ人格使用說明書
精力來源
I （Introversion 內向）：
需要獨處充電，深度思考型
E（Extraversion 外向）：
跟人互動充電，邊講邊想
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前年也就是2024年11月6日上到這位老師的課!
我才第一次聽過I人和E人這兩個詞彙!
我是不是在機場上班太久都和社會脫節了?
老師以前是華航座艙長!
幫我們上課的時候不知道還是不是華航座艙長?
總之這是我人生的第三次導遊職前訓練!
英文
上週1，打電話去1966長照專線。
之前叫無障礙計程車時，年輕的司機帥哥說，可以打去問問看。
本來我以為，所謂長照者，顧名思義，應該是長期照護吧！
我以為是長期不便的老人家才能用的。
沒想到我媽骨折，也可以用。
周4，政府（好像是衛生局？）和居家長照公司的年輕小姐，就來評估了。
二級，
「O人」這個人格類型，提醒了我們應當更看重深度的、內在的交流的價值，重視眼前真正與自己對話的人，而不要盲從於群體的主張和氣氛；這些啟示，我相信是我們每個人、任何人格類型的人，都值得細心汲取的。
說真的，別再問是 I 人還是 E 人了。
問到最後大家的屬性都是「累人」。
現在的人真的很奇怪，沒事就把 I 人還是 E 人做成標籤往別人身上貼、往自己身上湊，貼到最後身上有 I 也有 E，看起來活脫脫就是個「IE」。
我都想問，那有 Chrome 還是 Edge 嗎？非要把自己搞得像個過時的瀏
過去大家常常從星座、興趣作為起手式，現在則流行問：「你的MBTI是什麼呢？」或者，「你是I（內向）人，還是E（外向）人呢？」
