來聊聊風水、能量療癒、信念之於輕盈體態：
首先要確定基本盤都有認真顧好：飲食、運動、作息，有需要的話就請專業人士如中西醫調理體質，也請專業身體工作者幫忙把你的身體物理性地對整齊（有些人光是骨盆喬回去，臀圍就可以當場少個一兩吋了）。以上基本盤你都有認真顧好了，身體卻還是無動於衷，甚至連專業人士都覺得傻眼怎麼沒有效，這時候才來考慮信念跟能量層面。
通常卡關的信念，最大宗會跟攻擊與被攻擊/防禦、安全感有關。
所有人類層面的技能，都要先靠自己點好、點滿，最後求助於能量/無形的時候，效果才會好（譯：天助自助）。
加強顯化能力的第一步，就是：只要能手動處理的，就通通開啟全手動模式。養成這個習慣，能讓你不論接受任何門派的能量療癒，效果都會很好。
而且，重點是：
從能量層面改動信念，最耗能。
從能量層面改動信念，最耗能。
從能量層面改動信念，最耗能。
譬如說：很多做完〈消融舊結構/顯化新結構〉的客戶，都說回家會睡到不醒人事，浮誇一點的，還會說連安眠藥的效果都沒這麼好（……原來我是強效安眠藥嗎？？？）
每集五百字的話，輕盈體態與信念，大概可以寫個五十集？
