木光日記|黑暗期到過渡期,我慢慢學會照見自己

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副標題|不是誰對誰錯,而是我從外求到內觀的轉折

有些日子,我會說那是「黑暗期」;但現在回頭看,我更願意把它叫做「過渡期」。

黑暗期像掉進一口井裡,看不到出口;過渡期則比較像坐在車站,雖然不知道車什麼時候來,但至少我已經踏出了原本困住自己的地方。那是一段灰灰的時光,不是黑,也還不是亮,卻足以提醒我:自己正在路上。

過渡期就像這樣—坐在一個灰灰的清晨,還沒天亮,但也不再是全黑。心裡有點孤單,卻也開始感覺到一絲安定,像是知道自己雖然還在等待,卻已經走出了黑暗期。

過渡期就像這樣—坐在一個灰灰的清晨,還沒天亮,但也不再是全黑。心裡有點孤單,卻也開始感覺到一絲安定,像是知道自己雖然還在等待,卻已經走出了黑暗期。



過去的我,總是往外求。當身邊的人開始進入另一種生活模式,擁有伴侶後,她自然有了新的重心。她跟我說,如果換作是她,並不會覺得被忽略。當下的我完全聽不懂,直到很久之後才漸漸明白,問題並不在別人,而是在我自己。


再後來,我走進了一段新的關係。不是誰對誰錯能解釋的,只能說頻率不對。

那段關係裡,對方渾身都是刺,看不順眼就發脾氣,好像連自己真正喜歡什麼都不知道,還極度嫌惡自己。

我回頭看才發現,這不就是我當年和朋友摩擦時的模樣嗎?哈哈~是不是很像!原來我們只是站在不同的位置,卻演繹著同一種混亂與不安。

說真的,現在回想起來,我當時根本就是個折磨人的王八蛋,專門把情緒丟給身邊的人收。能走到現在還敢自嘲,也算是一種長大吧。

回頭看,那時候的我就像渾身是刺的小烏龜,總是逞強、亂發脾氣,把情緒丟給別人收。現在想起來,好笑也好慚愧,只能搖頭苦笑著承認—嗯,我真的當過那個專業又折磨人的王八蛋⋯哈哈哈哈~

回頭看,那時候的我就像渾身是刺的小烏龜,總是逞強、亂發脾氣,把情緒丟給別人收。現在想起來,好笑也好慚愧,只能搖頭苦笑著承認—嗯,我真的當過那個專業又折磨人的王八蛋⋯哈哈哈哈~



不過,生命總會給我一點溫柔。

有一次,我隨口說出:「我一點都不想當老師,不知道為什麼,心裡就是很失望。」對方只淡淡回我一句:「那就做你自己就好。」

短短幾個字,卻暖得我眼眶酸酸的。雖然他也常提醒「人終究得靠自己」,但那一刻,我感覺到情緒被接住了,知道有人在我身邊,哪怕只是靜靜地陪。

有時候,一句話『那就做你自己就好』,我眼眶瞬間酸酸的。原來被理解的感覺,就很像有人靜靜坐在對面,什麼都不用多說,我就知道自己不是孤單一個人。瞬間眼淚在我臉上奔跑,差點沒水災啊~愛哭又感性的性格瞬間跑出來見客~哈哈哈🤣

有時候,一句話『那就做你自己就好』,我眼眶瞬間酸酸的。原來被理解的感覺,就很像有人靜靜坐在對面,什麼都不用多說,我就知道自己不是孤單一個人。瞬間眼淚在我臉上奔跑,差點沒水災啊~愛哭又感性的性格瞬間跑出來見客~哈哈哈🤣



現在的我,覺得這或許又是一個「鬆綁」的機會。不算痛苦,只是一次心念的鍛鍊。雖然答案還是得靠自己去尋找,但我也更能相信:每一次的變動,都有可能帶來新的感悟。

也許我還會迷惘,但我已經比以前更懂得陪自己,不急著逃,也不急著抓住什麼。

誰說「變」就是壞事呢?它或許只是提醒我:我還能繼續長出不一樣的自己。

灰灰的天色漸漸亮了起來,我靜靜地走在小徑上。雖然前方還是未知,但我知道自己已經不一樣了。原來走向新的自己,不需要華麗的開始,只要一步一步往光的方向前進就好。

灰灰的天色漸漸亮了起來,我靜靜地走在小徑上。雖然前方還是未知,但我知道自己已經不一樣了。原來走向新的自己,不需要華麗的開始,只要一步一步往光的方向前進就好。



🦥收尾語錄

「謝謝那些在我迷惘時,願意給我一點光的人。哪怕只是一句話,也能陪我走過一段黑夜。」

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沐容光森
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我寫敏感的事、療育的字, 有時像拆炸彈,有時像邊寫邊偷哭。 木光宇宙不是修行道場,也不是人生指南, 是我慢慢拆盔甲、偶爾碎唸, 還願意繼續喜歡自己的地方。 我是沐容光森。 如果你也還在學著不逃、學著靠近自己, 那這裡的光,也許適合你邊喝字與喘氣,慢慢讀完自己。
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