【生活日誌記錄思考】
限制與導正，常常只是一線之隔，限制是外力的壓制，讓人覺得被約束，不能隨心所欲。導正則是提醒，幫助人不偏離方向，看起來相似，感受卻完全不同。限制容易引起反彈，因為當人被壓住，不管壓得合不合理，心裡第一個反應往往是抗拒。這樣的情緒會掩蓋掉限制原本可能帶來的好處，即使是有用的規範，只要以「不能」的姿態出現，就會讓人覺得失去自由。
導正的力量在於引導，它不是告訴人「不可以」，而是讓人看到「這樣會更好」。因此導正帶有提醒與陪伴的意味，人心裡若能接受，規範就不再是壓力，而是幫助 因為看到意義，就不會只停留在表面的限制。
限制與導正的差別，其實不在於形式，而在於心態。相同的規矩，若心裡覺得是強迫，它就是限制；若心裡認同它的價值，它就是導正。差別只在一念之間。這也是為什麼，有些人覺得規定麻煩，有些人卻覺得規定能讓自己穩定。
導正的效果需要時間累積，短期看起來像限制，長期才看得出它的價值。若能忍得過去，才會體會規律的力量，限制雖然不討喜，但若能轉化成導正，就會變為成長的養分。
限制與導正的外形可能相同，但意義卻由心決定，接受它、用它，限制自然就變成導正。
