<天脈課程第二堂課心得> 2025-8-29
昨天上第二堂課,做動功,光是身上流的汗就換了二次衣服...!!真是累壞我了~好喘,身體太差了!!!本來學長說還要再練任脈40分鐘,我說還是改成下次吧!!!昨天上課已經超過兩個小時了!晚上身體特別難受,我想會不會是上課的內容太多太重了?半夜又看到高老師在FB的開示,信心大增,決定再艱難也要繼續練下去!!一夜休息之後,今天恢復的不錯!!!
其中特別喜歡律動療法,它跟奧修的動態靜心很相似,我對這類動作,並不陌生....第一套功法「荷爾蒙」最吃力...最後是練打通任脈!
做馬步時,類似站樁,我習慣性就會"靈動",就是前晃後晃...學長說沒關係,很多學長都會這樣！注意安全就好～
今早獲准進入天脈群組,我進去瞧瞧,有位學長提到好幾次他帶的學長,已在極短的時間,達到「河車自轉」....其驚人的速度讓他讚嘆！
那位學長我不知道她有沒有家庭？她可以在台北台南馬來西亞都是參加現場密集班(連續三天現場)，她有她的因緣啊~我怎麼比得上？
我都很努力了！在克服自己的狀況，看到這種貼文一點都沒有鼓舞！以後直接略過~
能遇到高老師以及小幫手還有線上帶練的金剛學長，我已很感恩了！在這裡上線上課的學長們也不少，我只管專注在自己的身上就好了！
