前陣子因為知名品牌的短影音行銷手法，是否要全親餵寶寶或者餵配方奶的討論再度被推上風口浪尖。有人極力鼓吹母乳的好處，也有人為配方奶媽媽抱不平。但在這場爭辯裡，我最深的感受只有一句話：無論是哪種選擇，媽媽都很辛苦。
我就是個配方奶養大的小孩
我自己本人就是喝配方奶長大的孩子，因為乳糖不耐症也只能喝特定品牌。媽媽因體質與受坐月子時的心情影響，我只喝過一次母乳。我出生時是個瘦弱的孩子，經常上吐下瀉，甚至有親戚認為我「活不了多久」（忍不住想吐槽，到底要多沒有sense才會對一個剛生完小孩的媽媽說這種話？）媽媽帶著我到處求醫，終於在我五個月大時遇到一位醫生，指定某個廠牌的奶粉，在那之後我終於能好好吸收養分，甚至像吹氣球一樣變成小肉球。我並沒有過動，而是健健康康的長大了。
輪到我成為媽媽：掙扎與放棄
2020年輪到我自己懷孕生小孩時，其實一直都還沒有想好我要親餵、全母乳還是配方奶。生完孩子後在醫院住院三天，每4個小時就要去育嬰室哺乳。育嬰室的護理師都有十分完整的衛教，教授新手媽媽如何哺育母乳，如何拍嗝，也會在一旁指導。雖然我已經盡力的配合，但這個時候發現了一件事：我的乳頭在孕期因為黑色素沈澱、與衣服摩擦等緣故，像是結痂一樣變成黑色皮膚掉落，造成乳頭形狀不完整，新生兒含乳不易。護理師建議我購買乳頭保護套，我也毫不猶豫就買了。沒想到女兒根本不買單，保護套經常在哺乳過程中跑位，肚子餓又個性急躁的女兒老是在育嬰室大哭。於是我決定要暫時放棄親餵，以瓶餵為主。
坐月子期間很努力的學習擠奶（這個過程痛不欲生，還曾痛到跪求泌乳師朋友馬上來找我），每四個小時就要睡眼惺忪的起床擠奶。奶溢得我全身都黏黏的，非常不舒服，即使已經非常勤勞，一天擠出來的量也只夠我女兒喝一餐，所以其他時段依然是用配方奶補上。因為沒有辦法好好睡覺，導致我食慾不振，月子餐雖然依舊照三餐準時送來，而我一整天頂多只能吃下一餐，所以奶量急速減少。這段期間我收到了親戚們各式各樣的通乳秘方、通乳茶等，連在月子中心上班的堂姐都來幫我，但依然沒有辦法追上奶量。不知道是不是心理壓力過大，當時的我甚至一直擔心自己在擠奶過程中污染到母乳，反而餵配方奶會讓我覺得乾淨又衛生。直到女兒滿月，我第一次擠出了「草莓奶」，而且只有10ml......我終於在那一刻向自己與眾人宣布：我從母乳畢業了。
母乳分泌受產婦情緒影響
我身邊也有不少全親餵的媽媽朋友，向我分享全親餵的好處：出門不用大包小包、餵夜奶不用起身、冰箱裡凍滿孩子的糧食、省下了奶粉錢。我非常欽佩他們，也有點羨慕，但我知道當時的自己也用盡了全力。當時也聽到許多人「期望」我能全親餵母乳，每次一見到我就是要跟我宣傳母乳的好處，無形中也累積了很多壓力。我都告訴我自己：我有餵過母乳，甚至不止一次，那已經足夠了。
看過我媽媽的案例與我個人的親身經驗，我認為母乳是否能順暢分泌與產婦的心情有很大的關係。如果媽媽自己都自顧不暇，要怎麼能好好照顧新生兒？有許多人認為坐月子很爽、是享樂，但根本不是這樣！剛生產完的媽媽需要好好休息，但這段時間也要學著如何照顧新生兒、如何哺育等，其實非常疲倦，身心靈都受到極大的壓力！那個消失在產房中的少女，從產房中出來剛踏上成為母親的荊棘之路。看著自己變形的身體，來不及感傷，還得像個乳牛一樣不停產奶。彷彿從孩子出生那刻起，自我已死，此刻的自己只不過是為了成為「母親」而留下的肉體。
但媽媽，應該要是個快樂的媽媽，是個能好好感受新生兒降臨喜悅的女人，是個應該要得到身邊人支持，能有時間好好休養、好好學習的新手。媽媽不是經歷過產痛後就能成熟的身分，而是個與自己孩子、自我不停磨合，漸漸成為「母親」的一條道路。
應該由媽媽自行決定哺乳方式
媽媽本人才是母體的本尊，應該由媽媽自行因自己的需求與狀況決定如何哺育。照顧新生兒固然是一項辛苦且難以被取代的工作，但除了對孩子好，不要忘記也要對媽媽好。媽媽快樂了、幸福了，那份幸福自然能包圍著孩子，被愛好好滋養長大！
