
升上大班的孩子在畢業前有個非常重要的任務,
其實孩子們也曾看過哥哥姊姊在廣場練習。除了大家比較熟悉的兩輪腳踏車外,還會有登頂跟跑步,這就是蒲公英家的小鐵人。
而老師在平常做運動時,就有觀察到孩子的體能需要訓練,
除了每天固定的運動外,在開學時,就有跟孩子先做預告,
從九月份開始,我們也多了跑廣場的運動,提前讓孩子練習。
除了跑步可以訓練孩子的肌力、肺活量、速度的規律也能夠提升耐力。
過程中,我們也訓練孩子數數、如何調整跑步的速度和節奏、更重要的是要注意安全,
這些都是在跑步中去訓練孩子的。經過目前兩週的訓練,
我們也會適時的調整和修正各種狀況,一起為明年的活動做好萬全的準備。


























