又開始不舒服了。
發現身體不舒服和心情總是掛勾。
身體狀況不佳，總是會出現一些情緒性的念頭。
那到底是心理先不好，還是身體先累了?
當想用念頭放鬆，但卻沒什麼用，身體還是同樣的狀態，心理也放鬆不起來。
該擔心的擔心，自以為的放下，似乎只是無效的告示。
身心挺誠實，只是腦袋不接受。
所以能夠把心置於環境之外嗎?
習性無法，解除了心鎖，還剩下什麼?
但可能是最後的解脫。
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