感謝我自己今天沒有壓抑自己的情緒
而是任其釋放我用了精油的淨能套組
這幾天情緒波動的有些大
以往的我
只是抓著情緒不放
壞情緒留在身體出不來
造成身邊人的不定時炸彈
我揍了枕頭好多好多拳
好不容易那股悶氣隨著眼淚釋放掉
我感覺好多了
頭腦清明許多
謝謝我願意聆聽自己
謝謝我的勇敢
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