我一直對戶外活動沒什麼感動。可能我從小家裡不太會帶我接觸大自然或體育活動，我媽年輕的時候是文藝女性，所以我在美術館、博物館，甚至是兒童劇場的時間比較多，另一方面我的體育能力也真的很差，常被嘲笑自然更不感興趣。在Outdoor Girl 盛行的今天，我一直蠻擁抱自己是個貨真價實的懶door（惰）Girl。
去年規劃埃及行程，我是跟著一群興趣都不一樣的好姐妹去玩，所以行程很多元。既然出國了我也希望自己能更敞開心胸，嘗試一些新的東西，其中一項就是去紅海深潛。
我知道寫到這裡，熱愛潛水的人應該是興奮（羨慕）到不行，但天知道我的內心風暴有多大！我是一個很難踏出舒適圈的人，膽子很小。我記得在岸上背著氣瓶等教練的時候，恐懼真的比水還快淹過頭頂，一開始下水用嘴巴呼吸的時候完全沒辦法順利換氣，當下真的只有滿滿的後悔：為什麼我要大老遠來做一件我明明已經知道自己不喜歡的事情，只因為大家都說到紅海不深潛真的很可惜？
但頭都洗下去了，我只能信任教練，任焦慮淹過自己，然後慢慢冷靜，終於順利下潛。
下潛後，我並沒有迎來期待中的感動，或許是各種原因使然（以及初學者的程度也無法下更深），那天下潛的景色和我曾在水族館看到的並沒有太大的不同。青菜蘿蔔各有所好，所謂的感動最終還是來自於個人興趣的差異，就像我看到尾田榮一郎的真跡草稿會感動得不要不要，也有人會不知道有什麼好看。重點還是在於過程。
雖然我預判自己不會喜歡潛水這件事，但仍然決定用體驗再次確認自己的喜歡和不喜歡，想用行動體驗朋友說的「勇敢的人先享受世界」是什麼感覺。不過我上岸之後耳鳴很久，不推薦水性沒那麼好，對潛水不感興趣的人一定要下去。我覺得光是能坐在船上，用眼睛看著紅海海面的風光和色彩，看著別人享受世界的我其實也是同樣享受！
焦慮常常來自於你的決策和行動和多數人不同，與眾不同很容易使人不安。有位受訪者曾跟我分享一句很有力量的話，當你感到不那麼確定的時候，告訴自己：「我是安全的。」我覺得比起給內心正向鼓勵的喊話，一句給自己的踏實肯定真的更有定心的效果。
我想表達的是，旅行沒有什麼一定要怎樣，或更精準地說，享受世界的方式本來就沒有標準答案。不是說大家來紅海都要去潛水你就一定要去；去體驗看看很棒，拒絕多數人的選擇，堅持你想要體驗的方式，也很棒！謝謝我的朋友從來不會逼我一定要做什麼，跟著心之所向即可！
這趟旅行讓我學習聽見並堅定自己的想法，無論在什麼場合下，無論是被煽動還是自我焦慮，都可以更大聲地告訴自己：「妳是安全的！」
即時更新 𝓕𝓸𝓵𝓵𝓸𝔀 𝓕𝓪𝓲𝓷 𝓙𝓲𝓷
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