好書分享 :《那些學校忘了教你的事》

書名｜那些學校忘了教你的事

出版社｜方舟文化

出版日期｜2022/06/15

這本書主要在講述什麼?

現代教育的缺失與我們生活中的困境之間，是否存在關聯？本書由英國才子作家兼哲學家艾倫·狄波頓創作，深入探討「那些學校忘了教的事」，特別是情感、天賦與自我探索等課題。

1. 教育的盲點：為何我們花了超過二十年的時間接受教育，卻在面對人生重要問題時，仍感到無助？
2. 情緒與自我成長：書中提出許多實用的方法，幫助我們掌握情緒、修復關係、並擺脫自我否定與有毒關係。
3. 人生重要課題：以21堂人生課程帶領讀者深入了解愛情、夢想、童年創傷與情感修復等話題，幫助每個人過上更自由、更豐富的生活。

作者的來歷

艾倫·狄波頓（Alain de Botton），知名作家、哲學家，與「人生學校」（The School of Life）的創辦人，致力於幫助人們探索自我與情感，提升生活品質。他擅長將哲學融入日常生活，用簡單而具哲理的語言，讓人們重新認識幸福與人生價值。

適合誰閱讀這本書?

1. 正在尋找人生方向的人：對人生感到迷惘，希望透過學習探索自我與情感的人。
2. 在情感修復中掙扎的人：需要工具與智慧來修復感情、改善人際關係的人。
3. 渴望更幸福生活的讀者：對生活有更高期待，希望掌控情緒、擺脫壓抑的生活方式。
4. 有孩子的家長 : 我覺得這本書也非常適合提供有孩子的家長們閱讀，書中提到很多求學過程中會遇到的人生課題。

為什麼我喜歡這本書?

這本書直擊現代教育的缺失，同時提供了許多實用且人性化的建議。艾倫·狄波頓用簡單而深刻的方式，幫助我們重新學習自我慈悲、理解人性的複雜，並教導我們如何在困難中找到內心的平靜與幸福感。

書中我最喜歡的三句話

「掌握自己的情緒維度遠比在最好的學校裡學到的東西還重要。」

「在我們回應自己內在的需求之前，我們不可能對誰都好。」

「輕鬆自在的生活哲學背後隱含的不是天真；而是來自紀錄每種沉痛並超越它的輕鬆。」

結語

透過這本書，重新探索人生課堂中缺席的部分，一起學習如何過上充滿自信、快樂與自由的生活！你會發現，那些學校忘了教的事，才是我們最需要的智慧。

「你覺得學校教育中最重要卻被忽略的課題是什麼呢？」

©2024Yunn.J I @minetime_afterclass