2025 我學會最重要的一件事，不是更努力，而是更清楚什麼不是『我的』...
哪些是別人的情緒、別人的期待，而哪些，才是真正屬於我的選擇與節奏。我開始練習邊界感，也開始真正理解「界線」的意思。不是冷漠、不是拒人於千里之外，而是很誠實地問自己：
這件事，我現在接得住嗎？
這個情緒，是我的，還是別人的？
我是真的想做，還是只是不好意思不做？
慢慢地，我發現一件很重要的事——當我不再什麼都接，生命反而開始流動。
我的『躺平』其實是指：不再過度用力；不再證明自己；不再把所有人都照顧好，卻忘了自己。當我開始把界線畫清楚，把「不適合現在的事」放回原位，身體先鬆了，心也跟著鬆了。豐盛不是做更多，而是讓不屬於自己的東西離開。
我練習了幾件小事：
- 開心的事，留在開心的時候（時間在精不在多）
- 累的時候，允許自己停下來休息（專注在自己身心的需求上）
- 別人的期待，不再自動變成我的任務（分清楚什麼該承擔，什麼可以放下）
看起來很小的選擇，卻一點一滴為生活騰出了空間。
2026 年想邀請你一起練習把力氣用在真正重要的地方，把不必要的壓力放下，把界線畫清楚，讓內在先穩下來，外在的豐盛，自然才有地方進來。
『2026 年，最想為自己守住的界線是什麼？』一起躺平，不是因為不想要更多，而是因為我們終於知道，什麼才值得。
