Tom 是 Excel 高手。有次他幫隔壁部門的 Amy 用 5 分鐘寫了個巨集，解決了她一週的工作量。
從此之後，Tom 的噩夢開始了。全辦公室的人都來找他修表格，連主管都說：「Tom，既然你這麼快，那這個報表也順便給你做吧。」
Tom 的工作量增加了一倍，但薪水沒變。他在考核時提到這點，主管卻說：「這代表你能力強啊！繼續保持。」 Tom 成了「能者多勞」的犧牲品——做得越快，懲罰越多。
🔪 這叫做 "Competence Punishment" (績效懲罰)。
在組織中，效率高的人會被塞更多工作，因為這對管理者來說是最省事的。這是一個「反向激勵」機制。
🛡️ 實戰技巧：策略性無能 (Strategic Incompetence)不要展示你所有的技能，尤其是那些「低價值、高耗時」的技能（如修印表機、做精美 PPT、寫 Excel 巨集）。
- 適度裝傻： 當有人想把雜事丟給你時，你要表現出「願意幫忙，但能力有限」。「我很想幫你，但我上次弄這個搞砸了格式，你要不要問問看別人？」
- 提高對方的成本： 「我可以教你怎麼寫這個巨集，可能要花兩小時，你現在有空嗎？」對方通常只想丟包，不想學習，聽到要花時間就會知難而退。
- 核心技能保留： 只在你的核心 KPI 上展現 120% 的能力，其他雜事保持 60% 的水準即可。
📚 【Dark Office English：暗黑職場英語】
- Competence Punishment (績效懲罰) ： 因為你能幹，所以你活該做更多。這是組織對高績效者最殘酷的剝削。
- Strategic Incompetence (策略性無能) ： 假裝不會，是為了保護自己的時間。這是一種為了長遠生存而必須具備的演技。
- Scope Creep (職責蔓延) ： 你的工作範圍像腫瘤一樣，在不知不覺中慢慢擴大，直到吞噬你的生活，且通常沒有加薪。
😈 HR's Secret Whisper
"If you are good at digging holes, they will give you a bigger shovel, not a bigger paycheck. Be selectively incompetent. It’s the only way to protect your time for the work that actually gets you promoted."
(如果你很會挖洞，他們會給你一把更大的鏟子，而不是更高的薪水。試著「選擇性無能」。這是保護你的時間去做那些真正能讓你升遷的工作的唯一方法。)
