療癒師的自我修養日記#1
如果有一天，你來到我面前，說你想學療育，
我大概不會先問你學過什麼方法。
我比較想知道的是—
當你坐在一個人身旁時，
你心裡是否已經悄悄認定：「他需要被改變」？
如果有，
那也沒關係。
我們都曾這樣開始。
只是我會慢慢提醒你一件事：
療育，不一定是修復。
有時候，
它只是讓一個人在安全的空間裡，
終於不用再證明自己沒事。
你可能會遇到很多情緒，
眼淚、憤怒、混亂、沉默。
它們看起來像問題，
但多半只是終於被允許出現。
你不需要急著帶走它們。
情緒不是敵人，它們只是迷路太久了。
你也會聽到很多故事，
關於創傷、關於破碎、
關於「如果當年不那樣就好了」。
請你記得—
你不是來替他們重寫人生的。
你只是陪他們把已經走過的路，
重新看清一次。
如果哪一天，
你發現自己開始需要被他們需要，
那是個很重要的提醒。
不是你做錯了，
而是你該回來看看自己。
療育的工作，
最細微、也最困難的地方，從來不是技巧，
而是你是否能在心裡不預設任何人是壞掉的。
包括你自己。
所以，
如果你問我：
「那療育到底在做什麼？」
我可能只會這樣回答你：
我們不是讓人變得更好，
只是陪他發現—他一直都在。
當你能這樣站著，
不用拯救，不用證明，不用急著有用，
你本身，
就已經是一種不傷人的療育了。
