中風復健:改善「語言障礙」與 「面癱」穴位指南

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針對中風後常見的**「語言障礙」(說話不清、大舌頭)與「口眼歪斜」(顏面神經麻痺),除了我們之前提到的四肢穴位,還有幾個針對頭面部的「穴位」**可以加強按摩:

1. 改善口眼歪斜 (顏面神經)

這類症狀是因為面部肌肉控制受損,重點在於刺激面部神經與經絡。

• 合谷穴:

◦ 位置:手背虎口處。

◦ 原理:中醫口訣**「面口合谷收」**。它是治療頭面部疾病(特別是口眼歪斜)的首選穴位,能疏通面部氣血。

• 頭皮按摩 (運動三區):

◦ 位置:頭頂「運動區」的下 1/5 區域(大約在鬢角上方的頭皮處)。

◦ 功效:此區對應大腦的面部運動功能,按摩或針刺此區能改善口角歪斜與面部肌肉控制。

2. 改善語言障礙 (舌強不語)

這類患者常覺得舌頭僵硬、不聽使喚,重點在於刺激舌根與腦部語言區。

• 廉泉穴:

◦ 位置:下巴正下方,喉結上方的凹陷處。

◦ 功效:能直接刺激舌根肌群與相關神經,幫助舌頭靈活運作,對於說話不清或吞嚥困難都有幫助。

• 商丘穴 + 百會穴:

◦ 位置:商丘穴位於腳內踝前下方的凹陷處;百會穴在頭頂正中央。

◦ 功效:根據董氏奇穴的經驗,刺激商丘配合百會(正會),專治中風後的「舌強不語」。

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💡 居家復健小技巧:

對於口眼歪斜的患者,除了按穴位,您可以試著幫他進行**「地倉穴」(嘴角旁)透向「頰車穴」(下顎角咬肌隆起處)的推拿按摩,方向要從患側嘴角推向耳垂**,幫助肌肉歸位。

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