聆聽自己的聲音。
學會培養內在的聲音。我們可以相信自己，可以照顧自己，我們所有擁有的智慧，比我們所知道的還要多。
我們就是一份禮物，要送給我們自己，送給宇宙。
以上節錄自每一天都是放手的練習
有時候會因為他人而忽略了自己內心的聲音，然而一次又一次的疊加，就反映到了身體，這時就無法忽略了，因為身體發出了警訊，就會知道要去看醫生，經過一系列的檢查，有時可能查不出病因，但我很清楚自己不是因為身體，只是內在的聲音，我選擇了忽略，他就透過身體傳訊給了我。沒有人可以為我負責，只有我自己，就像身體不舒服，如果我自己不願意動身，也沒有人可以代替我生病，沒有人可以代替我做決定，更沒有人照顧我，只有我自己。
我如此熱愛閱讀，如此熱愛的好奇，唯獨就是沒有對自己好奇，我所閱讀的事物，不能只是想要了解這個世界的運作而已，而是要了解自己想要如何運作自己，我相信我的誕生，不僅僅只有如此，而是帶了什麼樣的使命吧！
但不急，就照著自己的腳步慢慢來，我不是要追著世界跑，而是要站穩每一步，有困難、悲傷、喜悅、甜蜜，這都是我生而來體驗這個世界的。
現在的我感謝自己，感謝這個世界，感謝留在身邊的你們跟他們，每一次的閱讀，每一次的靈感都是禮物，不要忽略這些訊息，寫下來，靜下來，就是跟自己對話。
