難道,我們一定要等到頭髮花白了,才能確定自己「這一生,究竟有沒有為自己幸福而活?」

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當生命接近尾聲時,有沒有哪件事是我們「不會」後悔的?


實不相瞞,我經常問自己這樣的問題。


比如:「做什麼事能讓我打從心底快樂?」或「什麼對我而言才是最重要的事?」諸如此類的。


我們人吶,往往花上大半輩子的時間在尋找生活的方法,可是啊,等到我們終於知道什麼才是人生真正重要的事了,時間卻所剩無幾。


《這一生,你要知道的五個秘密》告訴我們:


我們每個人心裡都有一條自己最嚮往的道路,如果我們跟著那條路走,最後就會看見幸福」。


幸福的人只會問:「我是不是在做“對自己”最重要的事」,他們知道幸福的秘訣,永遠在於忠於自我。


📌當你跟隨自己的心,世界會變得不一樣


我們有沒有走在「忠於自我」的路上,可以自問以下三個問題:


▪️我有沒有跟隨自己的心?

▪️我有沒有專注在我覺得真正重要的事?

▪️我現在的樣子有符合我想成為的那個人?


再假設,六個月後的今天,就是我們在人世的最後一個日子,在那天來臨之前,有哪五件事是一定要做的?


是的,一段快樂、有意義的人生,是由無數個快樂、有意義的的日子累積而成的。


想要忠於自我,就必須認真傾聽自己的心。


📌揭開幸福人生的五大秘密


這一生,你要知道的五個秘密是:


➊忠於自我


人生大部份的幸福感,來自於忠於自己。所謂的忠於自己,包括做自己最有興趣的工作、正視自己內心的渴望。


➋遠離遺憾


如果我們想要人生不留遺憾,就必須鼓起勇氣,朝我們希望的方向前進,當生命走到盡頭時,我們不會後悔失敗,只會後悔當初沒試。


➌學會愛人


愛就是人生,如果錯過愛,就錯過人生。學會愛人,意味著我們更懂得愛自己,和善對待他人,並跟這世界分享我們的愛。


➍活在當下


擔心未來,只確定會有一個效果,那就是減少我們的快樂,活在當下,表示我們都能選擇用感謝的心情,來面對每一天的生活。


➎施比受更有福


人生最大的快樂,來自付出,不是接受,活著的意義,並不是為了日後能舉行一場很風光的葬禮,而是,我們能帶給這世界什麼。

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🌈結論與感想


你認為,自己是擅於生存,還是擅於生活呢?


生存僅是滿足基本需求,而生活則是視一切為體驗、感受愛與創造力的過程。


當你發自內心地生活,就不會再對任何事保持懷疑和批判;當你充分擁抱真正的自己,你會對自己所擁有的感到感激與滿足。


我曾在《靈性煉金術》裡讀到這段話:


生命真正的快樂關鍵在於,成為自己的父親和母親,給自己以前和現在都沒有從別人那裡得到的愛跟理解。


是呀,人生這趟旅程,永遠只跟「愛自己」,跟「接納自己」有關。


說到底,人生這件事,終究不是要「變得正確無誤」,而是要變得自由與完整。


那麼,現在的你有活出生命意義、活出愛、活出你想要的人生了嗎?


#這一生你要知道的五個秘密

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閱讀、瑜珈、日記書寫、和大自然接觸,這些都是協助自己靜心,認識自己的方式。當我們沉浸其中時,我們更能在日常生活裡,享受灑落的陽光,和呼吸清爽的微風、清新的空氣。 繼續昂首闊步的走下去,生命一定會開始改變的,即便中途有短暫的停頓,或是倒退,但只要你堅持,足夠相信自己,現在播下的種子,有朝一日肯定會開花的。
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