圖片來源：金石堂
過去的父母都會提醒孩子要小心防範陌生人，比如千萬不要跟著陌生人走或隨意拿陌生人給的東西，但只從關係的親疏遠近來判斷一個人是否對我們造成危害，反而會讓我們對熟人失去戒心而疏於防備。
《身體界線護城河》這本書是兒童安全教育專家潔妮．桑德斯特別針對兒童所設計，教導兒童對於那些令自己不舒服的感受有正確的認知，以及該如何採取適當的因應措施來保護自己的安全。
書中以「紅旗」來比喻危險的警訊，也告訴兒童應該認真傾聽自己身體的感受，並以嚴肅的態度來面對，比如心跳變快、全身發抖或是想哭，其實正是身體在發出訊號，提醒可能即將會有不安全的事情發生，而眼前的對象即使是我們平時崇敬或熟悉的人，都必須要馬上提高警覺，別因為對方曾經是令我們信任的人而懷疑自己的感受。
或許有些人會擔心被認為太過敏感，畢竟對方不見得實際碰觸到我們的身體，但請相信身體能傳遞內心真實的聲音，並且提醒我們必須要採取行動，而不是裝作若無其事又默不作聲。在書中提供了具體的行動準則，也告訴兒童應該建立一個由三至五位信任的大人所組成的「安全圈」，在感覺不安全的時刻能扮演傾聽及協助的角色。
這本書的內容特別值得一提的是，不只告訴兒童「身體界線」的重要性，還有許多大人對於兒童所展現超乎常理的友好行為，同樣也是不安全的訊號，千萬別誤以為是關愛而卸下心防。至於以「秘密」為理由要求不能把事情告訴大人的舉動，正是阻斷兒童向外求援的詭計，務必在察覺異樣後與這樣的對象保持安全距離。
在網路盛行且真假難辨的世代，要真正意識到哪些人對我們有威脅確實並不容易，但或許可以透過這本書教導兒童從過去的「外貌辨識」轉為「行為辨識」，也強調兒童不該獨自承受恐懼的情緒，唯有勇敢跨出求助的那一步，才能讓傷害降至最低。
繪本的最後有寫給照顧者或教育者的問題討論與每個篇章的詳細解說，亦有「誘騙警訊檢查表」可供查核檢視，讓「身體的聲音」成為無聲的安全語言，在危險尚未發生前有一套可依循的準則，是一本家庭必備的身體安全手冊。
