「保護」,可曾想過,我們都是用什麼在保護自己呢?

更新 發佈閱讀 2 分鐘

直到看見家中幼兒因初次接觸不同人種,表現出的防禦本能,我才意識到這本身就不是該被指正的行為。

我一直很相信,生活在這個世界,沒有什麼比保護自己來得重要!因為我知道自己是個普通人,在團體中、關係總是謹慎小心,即使內心有千萬種情緒,還是會把自己的安危擺在第一位,盡可能不讓自己受到任何傷害。。

不論接觸時間長短,一個眼神、話語、語氣或肢體稍有不對,只要我的心感到不對勁,就會默默拉開距離,若威脅到自身身體,我更會想方設法直接逃離。

從小到大,因著自己的做法,也聽過不同人對我的評論

你好冷漠喔

沒那麼誇張啦!

可能是你家庭關係

你應該太少社會經驗

你被影響了,現實沒那麼嚴重

這些不舒服的聲音曾讓我疑惑,我保護自己錯了嗎?這個做法需要被指指點點嗎?我想法不同很像異類…讓當時的我陷入了內耗..

因為自己被別人影響,我變得更加害怕,也曾試圖改變自己,變成神經大條、大而化之的性格,刻意收起防備心,結果也有被說你好像很不聰明喔?不會保護自己、不要傻傻的樣子等等,聽完的我內心著實荒謬,為什麼要因為別人的話語左右自己?一直把自己變成不喜歡的樣子?當時的我太年輕不會思考,放任自己被影響卻不服氣,想爭辯也爭辯不來..

但是,時間的推進下我還是會成長,加上照顧過嬰幼兒,我慶幸依然保有這份固執,或許也有社會事件的不斷發生,危機意識似乎越來越抬頭,大眾運輸也增加提醒的標語和廣播(可能近期比較常搭才發現,以前沒有特別留意)。

最後,我想說的是,每個人生命中都有針對重要性的排序,這些排序不是隨年齡和外在就該減弱或摒除,很多方面我也偏執的多,才會有這樣的感觸,我也在持續的學習,不過多評論他人或現象,傾聽不同人的觀點,讓自己再多點包容。






留言
avatar-img
仙言仙語小天地
0會員
5內容數
來這裡~聽我說
仙言仙語小天地的其他內容
2026/03/03
從哪個契機發現你真的喜歡一件事? 就是你願意一直做下去,不勉強、也不是安於現狀的無奈,是一種無論你碰到任何需要學習的情況,都還是繼續往下進行的那份力量..
2026/03/03
從哪個契機發現你真的喜歡一件事? 就是你願意一直做下去,不勉強、也不是安於現狀的無奈,是一種無論你碰到任何需要學習的情況,都還是繼續往下進行的那份力量..
2026/02/10
偶爾看到什麼是真正的朋友等說法,像是不依賴、不主動、不常聯絡卻能談心…
2026/02/10
偶爾看到什麼是真正的朋友等說法,像是不依賴、不主動、不常聯絡卻能談心…
2026/01/17
前年多了新身分的我,嘗試照顧這件事 受家人之託開啟照顧新生兒之路,在新手爸媽的簡單教學後加入了行列 在承諾幫忙的那刻,我清楚這是一個責任,一個需專注、即使喊停也不能隨意的事。
2026/01/17
前年多了新身分的我,嘗試照顧這件事 受家人之託開啟照顧新生兒之路,在新手爸媽的簡單教學後加入了行列 在承諾幫忙的那刻,我清楚這是一個責任,一個需專注、即使喊停也不能隨意的事。
看更多
你可能也想看
Thumbnail
你不是不夠努力,是努力到忘了呼吸:為什麼越想把生活顧好,心越累? 會議室的空氣凝結在下午三點的尷尬裡,投影幕上的專案進度報告,像一張無形的網,把每個人的表情都勒得緊緊的。 「這個部分,下週誰能先提出一個初步的執行方案?」總監的眼神掃過全場。 一片沉默。大家都知道,這不是個輕鬆的差事,牽涉到跨部
Thumbnail
你不是不夠努力,是努力到忘了呼吸:為什麼越想把生活顧好,心越累? 會議室的空氣凝結在下午三點的尷尬裡,投影幕上的專案進度報告,像一張無形的網,把每個人的表情都勒得緊緊的。 「這個部分,下週誰能先提出一個初步的執行方案?」總監的眼神掃過全場。 一片沉默。大家都知道,這不是個輕鬆的差事,牽涉到跨部
Thumbnail
「職場中的孤獨,往往來自於我們被期待成為某種角色,卻在這過程中漸漸失去了自己。」
Thumbnail
「職場中的孤獨,往往來自於我們被期待成為某種角色,卻在這過程中漸漸失去了自己。」
Thumbnail
中年危機是一個伴隨著心理和生理變化的特殊人生階段,對許多人來說,它象徵著挑戰和迷茫。然而,這個時期也蘊含著許多成長的契機,讓人能夠重新審視自我價值、生活方向以及未來的選擇。 隨著年齡的增長,我們逐漸面臨生理衰退、人生目標重塑以及人際關係的變化。這篇文章我想帶你一起探討中年危機的常見五大徵兆,以及如
Thumbnail
中年危機是一個伴隨著心理和生理變化的特殊人生階段,對許多人來說,它象徵著挑戰和迷茫。然而,這個時期也蘊含著許多成長的契機,讓人能夠重新審視自我價值、生活方向以及未來的選擇。 隨著年齡的增長,我們逐漸面臨生理衰退、人生目標重塑以及人際關係的變化。這篇文章我想帶你一起探討中年危機的常見五大徵兆,以及如
Thumbnail
【友達限定 #160】中年危機的徵兆!現在開始做沒有終點的事~ 最近突然感覺到是不是進入了中年危機!🤣 一般中年危機好像最大的徵兆就是會有一股「空虛感、茫然感」,當然這個空虛感的程度可能有大有小,也未必一定是一個很嚴重或可怕的問題。 不過好像如果現在在做的事情都已經非常熟練,非常
Thumbnail
【友達限定 #160】中年危機的徵兆!現在開始做沒有終點的事~ 最近突然感覺到是不是進入了中年危機!🤣 一般中年危機好像最大的徵兆就是會有一股「空虛感、茫然感」,當然這個空虛感的程度可能有大有小,也未必一定是一個很嚴重或可怕的問題。 不過好像如果現在在做的事情都已經非常熟練,非常
Thumbnail
💥 「你不是迷茫,你只是被生活推著走,而不是自己選擇方向。」 凌晨三點,林先生躺在床上睜著眼睛,腦海裡重複播放著同一個問題:「我這樣下去,到底要去哪裡?」他今年 35 歲,在一家跨國企業擔任中階主管,年薪破百萬,在同儕眼中是成功的代表。但只有他自己知道,每天醒來的第一個感覺不是期待,而是「又要
Thumbnail
💥 「你不是迷茫,你只是被生活推著走,而不是自己選擇方向。」 凌晨三點,林先生躺在床上睜著眼睛,腦海裡重複播放著同一個問題:「我這樣下去,到底要去哪裡?」他今年 35 歲,在一家跨國企業擔任中階主管,年薪破百萬,在同儕眼中是成功的代表。但只有他自己知道,每天醒來的第一個感覺不是期待,而是「又要
Thumbnail
5 月,方格創作島正式開島。這是一趟 28 天的創作旅程。活動期間,每週都會有新的任務地圖與陪跑計畫,從最簡單的帳號使用、沙龍建立,到帶著你從一句話、一張照片開始,一步一步找到屬於自己的創作節奏。不需要長篇大論,不需要完美的文筆,只需要帶上你今天的日常,就可以出發。征服創作島,抱回靈感與大獎!
Thumbnail
5 月,方格創作島正式開島。這是一趟 28 天的創作旅程。活動期間,每週都會有新的任務地圖與陪跑計畫,從最簡單的帳號使用、沙龍建立,到帶著你從一句話、一張照片開始,一步一步找到屬於自己的創作節奏。不需要長篇大論,不需要完美的文筆,只需要帶上你今天的日常,就可以出發。征服創作島,抱回靈感與大獎!
Thumbnail
《紅豬》是一場中年靈魂的飛行。當理想崩壞、信念動搖,我們如何在現實中保持自由?從宮崎駿的自我剖白,看見每個成年人內心的孤獨、倔強與救贖。
Thumbnail
《紅豬》是一場中年靈魂的飛行。當理想崩壞、信念動搖,我們如何在現實中保持自由?從宮崎駿的自我剖白,看見每個成年人內心的孤獨、倔強與救贖。
Thumbnail
當代名導基里爾.賽勒布倫尼科夫身兼電影、劇場與歌劇導演,其作品流動著強烈的反叛與詩意。在俄烏戰爭爆發後,他持續以創作回應專制體制的壓迫。《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》致敬蘇聯電影大師帕拉贊諾夫。本文作者透過媒介本質的分析,解構賽勒布倫尼科夫如何利用影劇雙棲的特質,在荒謬世道中尋找藝術的「生存之道」。
Thumbnail
當代名導基里爾.賽勒布倫尼科夫身兼電影、劇場與歌劇導演,其作品流動著強烈的反叛與詩意。在俄烏戰爭爆發後,他持續以創作回應專制體制的壓迫。《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》致敬蘇聯電影大師帕拉贊諾夫。本文作者透過媒介本質的分析,解構賽勒布倫尼科夫如何利用影劇雙棲的特質,在荒謬世道中尋找藝術的「生存之道」。
Thumbnail
當時間變少之後,看戲反而變得更加重要——這是在成為母親之後,我第一次誠實地面對這一件事:我沒有那麼多的晚上,可以任性地留給自己了。看戲不再只是「今天有沒有空」,而是牽動整個週末的結構,誰應該照顧孩子,我該在什麼時間回到家,隔天還有沒有精神帶小孩⋯⋯於是,我不得不學會一件以前並不擅長的事:挑選。
Thumbnail
當時間變少之後,看戲反而變得更加重要——這是在成為母親之後,我第一次誠實地面對這一件事:我沒有那麼多的晚上,可以任性地留給自己了。看戲不再只是「今天有沒有空」,而是牽動整個週末的結構,誰應該照顧孩子,我該在什麼時間回到家,隔天還有沒有精神帶小孩⋯⋯於是,我不得不學會一件以前並不擅長的事:挑選。
Thumbnail
當我們步入中年,人生似乎駛入了全新的風景。事業的瓶頸、家庭的重擔、身體的變化,如同一場交響樂,將我們推向了所謂的「中年危機」。 這段人生階段常被形容為混亂和迷茫,讓人不禁思考是否自己正處於人生的下坡路。然而,中年危機真的只能是危機嗎?背後是否也潛藏著讓我們突破現狀、開啟新篇章的契機? 一、崩
Thumbnail
當我們步入中年,人生似乎駛入了全新的風景。事業的瓶頸、家庭的重擔、身體的變化,如同一場交響樂,將我們推向了所謂的「中年危機」。 這段人生階段常被形容為混亂和迷茫,讓人不禁思考是否自己正處於人生的下坡路。然而,中年危機真的只能是危機嗎?背後是否也潛藏著讓我們突破現狀、開啟新篇章的契機? 一、崩
Thumbnail
「穩定」是最溫柔的陷阱?當工作不再滋養你,而是消耗你時的3個自救指南。 傍晚七點半,手機螢幕跳出薪資入帳的通知,一串不算難看的數字。辦公室裡,你身下的那張萬元人體工學椅,正溫柔地托著你僵硬的背脊。窗外是信義區璀璨的夜景,每一格閃爍的窗光,都代表著一個跟你一樣,還在為生活燃燒的靈魂。 一切看起來都
Thumbnail
「穩定」是最溫柔的陷阱?當工作不再滋養你,而是消耗你時的3個自救指南。 傍晚七點半,手機螢幕跳出薪資入帳的通知,一串不算難看的數字。辦公室裡,你身下的那張萬元人體工學椅,正溫柔地托著你僵硬的背脊。窗外是信義區璀璨的夜景,每一格閃爍的窗光,都代表著一個跟你一樣,還在為生活燃燒的靈魂。 一切看起來都
Thumbnail
見諸參與鄧伯宸口述,鄧湘庭於〈那個大霧的時代〉記述父親回憶,鄧伯宸因故遭受牽連,而案件核心的三人,在鄧伯宸記憶裡:「成立了成大共產黨,他們製作了五星徽章,印刷共產黨宣言——刻鋼板的——他們收集中共空飄的傳單,以及中國共產黨中央委員會有關文化大革命決議文的英文打字稿,另外還有手槍子彈十發。」
Thumbnail
見諸參與鄧伯宸口述,鄧湘庭於〈那個大霧的時代〉記述父親回憶,鄧伯宸因故遭受牽連,而案件核心的三人,在鄧伯宸記憶裡:「成立了成大共產黨,他們製作了五星徽章,印刷共產黨宣言——刻鋼板的——他們收集中共空飄的傳單,以及中國共產黨中央委員會有關文化大革命決議文的英文打字稿,另外還有手槍子彈十發。」
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News