回憶是屬於現在的自己

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今天閱讀一本書,叫〔收穫心態〕,裡面提到一個觀點,

不是在陳述收穫心態的一個議題,但我覺得很有意思。

回憶是屬於現在的你,不是過去的你。

你的回憶,取決於你現在的狀態。


很神奇吧!

我以為回憶是過去的

但想想沒錯,其實你的回憶不一定等於過去實際發生的事,不一定等於真實(事實)

你的回憶存在於現在的你的大腦裡。

所以即使兩個人都在這個事件裡,

這兩個人對於那件事的回憶會不一樣,

因為他們現在的狀態不同。


然後作者說,所以‘’是現在造就了過去‘’

但這句我不認同~

我覺得是過去造就了現在,但現在造就了那段回憶。

回憶不等於過去吧

我是這麼認為的。


為什麼作者在這本書裡要探討回憶與現在的關係呢?

是因為記憶是現在造就的,所以當你現在狀態好了,你可能會忘記當初的辛苦或努力(是要希望大家不要忘記自己已完成的成就,要記得鼓勵自己)

收穫心態就是要關注已完成的部分,增加自己的成就感增加正面意念。

但我會認為是過去造就了現在,是因為我覺得你的付出一定不會白費,例如你在健身的努力會留下身體記憶,或是你閱讀過的書會留在你的潛意識,或是你曾對某人的幫助改變了他某些事......

只是你可能不記得了

但記憶是屬於現在的,這個我很認同,所以作者建議可以寫日記,讓自己回想當下的感受~

我也有寫手帳跟抄寫文章的習慣,

有時候回頭翻看真的不記得自己有寫過這些東西

再看一次也許會想起當下的感受,

也可能堆疊上去再形成一個不同的自己。

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一場名為人生的旅行
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剛開始學習極簡生活的微簡人,學習的路上想與同好分享。
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