Reading Insight | 2025年10本最喜歡的書(2) -自我升級篇

更新 發佈閱讀 6 分鐘

Introduction

2025年依舊喜歡閱讀、持續閱讀、沒事就翻翻書繼續讀,總共讀了58本。

閱讀有趣的地方是,同一本書一百個人讀過會有一百種不同的詮釋與投射,甚至同一個人不同時間點讀也會產生不同的角度,取決於每個人的背景、心態、思考方式,以及閱讀當下正在經歷的一切。

精選10本陪自己走過有點辛苦但卻也收穫滿滿的2025年。每個人從書中帶走的都是獨一無二的,或許它們也有機會陪伴你走過一些煎熬、走過一些迷惘、走過一些孤獨。

2025 TOP10 books

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4.自我升級第一原理

如果有一件事情你已經思考很久了,卻一直沒有實現的動力,或許覺得自己還有很多時間、或許身為別人眼中「人生勝利組」的你捨不得離開現在的工作、或許覺得等自己累積夠足夠的財富、等自己晉升到滿意的職位再說,可能的原因有兩個:
1. 這件事情其實對你來說真的沒那麼重要
2. 比起成為真實的自己,你更害怕他人的眼光

而《自我升級第一原理》想要探討的就是第二種狀況:FOPO,Fear of People's Opinion,他人意見恐懼。這本書探討了他人意見恐懼產生的原因機制,以及如果我們想要成為自己想成為的人,可以從哪些層面做出一些小行動,嘗試更靠近自己的夢想。

書中分享了一個方法是「讓自己跟更大的格局連結」,思考你的願景是什麼?你做這些事情是為了達成什麼樣的使命?當我們與這樣的信念連結時,他人意見恐懼就有可能也變得更加渺小,而我們也更不容易被它們所撼動、而有所猶豫不決。

更重要的事情是:記得人生有限,當我們忘記人終將一死,便會把很多事情挪到之後,等我退休、等我存到多少錢、等我這次的專案忙完,以為明天會一直在。

這本書很好讀,翻閱的時候也聯想到自己的一些經驗,很多時候做某些事情、或不做某些事情,確實會有一種擔心別人會怎麼想我的想法,有時候希望其他人不要注意到自己、有時候則是怕出糗(也就是希望自己在他人眼中形象良好)。

如果真的內心非常衝突、躊躇再三,我會嘗試問自己:「誰誰誰(或路人)覺得怎樣,會怎麼樣嗎?」答案其實常常是:「不會怎樣」,練習不那麼自我中心,把自己縮小一點點看這個世界,就會發現有很多事情很有趣,值得自己的時間。

5.你可以不必理性,做出人生最好決定

如果要選出2025年我最喜歡也讓我有最多想法上波動擺盪的書,我想我會選這本《你可以不必理性,做出人生最好決定》這本書,是一本不同時候讀會有不同感受的書。

至於為什麼,或許是因為在閱讀這本書時這個歲數的自己,也面臨了很多作者想要探討的「無正解難題」(Wild problems),像是是否步入婚姻、感情問題、職涯問題。

我們可以學達爾文一樣,在決定要不要結婚前寫下不結婚的好處與結婚的好處來比較,例如寫下離職的好處有哪些、待在原本工作崗位的好處有哪些,但這或許也是人生最有趣也是最令人糾結的地方:寫下這些比較的,永遠是還沒有做過這些事情的自己,我們永遠不會知道那個沒做這個決定的自己,與做了這個決定的自己,最後到底有什麼不同

因為不會知道結果到底會如何,所以如果這個決定能夠讓自己更像自己,或讓人生更加豐盛(flourishing),經濟得失重要但也許不是最重要的,活得像藝術家,以原則而非理性分析考量做出決定,走自己的路。


2025書單推薦心得分享系列就先寫到這邊,
2026繼續徜徉在書海中~~~

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Oceanbaymax
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2026/02/21
Introduction 2025年依舊喜歡閱讀、持續閱讀、沒事就翻翻書繼續讀,總共讀了58本。雖然已經接近2月底,Q1已經過了2/3,不過還是需要延續過往幾年的小習慣,摘要總結一下2025年的閱讀記錄。
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2026/02/21
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2026/02/11
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2026/02/08
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