在我與先生一同上課的課程中提到——
夫妻關係的和諧，對孩子的安全感非常重要，甚至會影響到孩子各方面的學習。
並且鼓勵我們，每天都要在孩子面前，有15分鐘的「沙發時間」。
那一刻，我其實沒有被感動。
反而腦子立刻開始跑：
孩子回來要吃什麼？
功課寫了嗎？
明天要帶的東西準備好了嗎？
還有衣服、洗碗、收拾、明天的行程……
一整串待辦事項，像排隊一樣湧上來。
我心裡忍不住想：
哪來的15分鐘？
光把一天撐完，就已經很不容易了。
還要特地坐在沙發上？
甚至有一點覺得——
這是不是太理想了？
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直到昨天。
我在廚房煮飯，
先生在陪孩子寫功課。
一開始，是孩子的態度讓先生不舒服，
他語氣變得比較嚴肅，說：
「請尊重，我是你的爸爸。」
接著，他們之間開始有點小小的拉扯。
聲音不大，
但氣氛變了。
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我站在廚房，手還在動，
但心，忽然很不舒服。
那種感覺，很熟悉。
熟悉到，我幾乎不用想，就被拉回去了。
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小時候，爸媽一有爭執，
我就會立刻安靜下來。
不敢動，
連呼吸都變得很小聲。
一邊裝作沒事，
一邊偷偷聽他們在說什麼。
心裡只有一個念頭：
是不是因為我？
那種感覺，不只是吵架，
而是——
這個家，好像隨時會崩塌。
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所以昨天，當我聽見孩子跟先生之間的拉扯，
那個熟悉的感覺，一瞬間回來了。
不是只有現在的我在難受，
而是那個曾經很小、很害怕的自己，也一起被喚醒了。
她還是站在那裡，
小小的、緊緊的，
以為——
是不是我的錯？
是不是我要做點什麼，讓一切恢復正常？
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原來我以為我只是「不喜歡衝突」，
但更深的，是我害怕——
關係破裂。
那種無法掌控的失控感。
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也是在那一刻，我忽然想起老師說的話。
關於那15分鐘的沙發時間。
當時我覺得做不到的那件事，
開始有了一點不一樣的重量。
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原來孩子在看的，
從來不只是功課寫完了沒，
也不是今天有沒有把媽媽交代的事情做好。
而是——
當世界有一點點晃的時候，
我最依靠的那兩個人，是否相愛？
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如果那個小時候的我，
在爸媽爭執之後，
有看見他們一起坐在沙發上，
哪怕只是安靜地坐著，
也許我就不用一個人躲在心裡想：
是不是我害的？
是不是這個家要毀了？
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原來那15分鐘，
不是多出來的時間，
也不是給大人的浪漫。
而是給孩子一個很深很深的訊號：
這個家，是穩的。
而我們，是在一起的。
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而昨天在廚房的我，
那份說不上來的難受，
其實只是心裡那個小小的自己在問：
我們，是否斷了連結？
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也許我們真的很忙，
忙到以為「把事情做好」就夠了。
但對孩子來說，
他在意的，可能從來不是那些事情。
而是——
他愛的這兩個人，
是不是還好好的，在彼此身邊。
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如果可以，
也許不用完美的15分鐘。
哪怕只是一天裡，一個很短很短的片刻——
一起坐著、一起笑一下、或只是安靜地靠在一起。
那對孩子來說，
不是多出來的時間，
而是——
讓孩子終於不用再一個人，
撐著這個不安的世界了。
