療癒實務
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考研日子將近，近期我帶著幾位學生到康家據點見習，讓他們體驗音樂治療實務課程的真實應用。
兩次實習，家語將活動主軸圍繞在「音樂節奏」的運用。
趁著週末有空，回頭細想這兩次帶著家語進行音療實習所做的準備和內容，希望看到這篇的大家能更理解音樂治療活動，絕對不只是播音樂、唱唱歌而已，不少細節是具備專業原
在大學教「音樂治療」近8年，
雖然線上課的邀約越來越多，
但我最喜歡的還是實體授課，
能面對面看見學生與聽眾、與大家互動，
看到大家吸收新知、恍然大悟的那一瞬間，
總讓我成就感滿滿！
這一兩年，我越來越希望能帶出更多理解實務的音樂治療關懷師。
只要學生願意，我很願意帶他們走進實際場域，
給機會、給
前陣子，我跟著同樣也是療癒的太太，踏入負離子健康衣物的事業。
因為這份事業是直銷，所以我的心裡面不由得還是有一些疙瘩；這個從年輕時就卡卡的地方，在過了十五年之後，依然存在；只是，這一次不一樣，我感覺現在的自己，因著超過十二年、上萬次的療癒所鍛鍊出來的內在力量，即將迎來面對和化解的時刻。
不過，我還是
九月，我一邊讀《喚醒老虎》，一邊將書裡面的內容應用在生活和人際互動裡，並且與我和同樣也是療癒師的太太一起歸納出來的【心秩序・療癒❺步驟】進行整合。
於是，我辨識出「動物本能（戰鬥－逃跑－僵硬）之中會形成創傷的凍僵反應」的速度提升非常多，也因著不再抗拒、逃避而能順流地進入無助和慌張之中，並且給自己充足
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那日，肩推讓我的右手出現電流感。為了不讓身體受傷而不斷修正動作的行為，讓我發現：為了讓身體變得強壯而有的不適感，會讓我更投入地精進動作模式；這種狀態，就像讓內在更強大而引起的不舒服一樣，當我順勢地使用被它攫取的專注力時，就能有效地在生命課題上成長。
心理層面的不適感，其實是生命課題的小鈴鐺呀！
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那日，我終於為了左肩而去看物理治療師了。
物理治療師的診斷是「肌肉的增長，摩擦到了筋膜上的痂。」，而我在回家後，更深地感受身體變化帶來的意涵。
這陣子，我因為變得更勇於說出自己的需求。
但是，這也讓我歷經「將原本投注在太太和女兒們身上的精力留為己用」的罪惡感、「不只不能再像以前那樣好好地照顧妳
五月，對我們家來說是重要的月份；除了有我的生日以外，也有我和女兒們透過繼親收養、建立法律關係的日子。當然，還有眾所週知的、五月裡第二個星期日的母親節；只是，除非是為了繳交學校作業，不然我們很少會特地在這一天慶祝。
但是，今年的母親節，大女兒竟然買了蛋糕。
而這個理應美好的蛋糕，一次砸中了我、太太和大
五月，對我們家來說是特別的月份，除了五月五日是我的生日以外，五月二十日更是我和女兒們建立法律關係的日子。
今年的五月二十日，是我收養女兒們滿一週年的日子。
在這一天，我收到來自女兒們的「愛的堅信禮」，真的感受到非常、超級、無敵的幸福，那是對我一直以來的付出、我的為人的極大肯定。
今年二月，十七和十八
昨天，我發現：自己竟然可以做伏地挺身了！
在久違的健身團體課裡，課表裡的２組８下伏地挺身，我竟然做到了；雖然，每一組的最後那二下，還是非常抖⋯⋯但是，我沒有直接攤掉，即使已經很吃力了，還是努力地緩緩把自己撐起來。
「我竟然可以做了！」我用眼神向陪我來訓練的太太示意。
「我真的很不喜歡媽媽這樣⋯⋯就因為她是媽媽，所以我就要一直包容她？」大女兒罕見、直白且忿忿不平地說出心底深處的感受。
「照理來說，的確是不需要。」我給出支持性的回應。
但是，與此同時，我順著大女兒直指核心的尖銳，在心裡面探勘到一個過去不曾被描繪過的「內在空間」，那是「超乎尋常的『子女對母親的寬容度』
