今天這張日曆寫著：
▍自信來自於徹底的認識自己
當你體會到真正的自我才是最有價值的，
就會敢於表達，
包括展現真實自我的感受、想法、慾望和需求。
你會勇於認識他人，但不擔心被拒絕。
你還能與他人進行真誠的對話，
沒有任何的阻礙。
往後，你就能活得充實而完整。
▍
當你以為自己是沒自信，
其實只是
你還沒有真正看懂自己。
當你開始誠實面對自己，
敢說出來、敢表達、敢選擇，
那才是自信真正開始的地方。
#煦暖曆
#今日金句
#認識自己
#自信建立
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《你的身心靈護理師｜于雯Mama》
