有些故事，不是為了感動，而是為了讓更多人知道——

👉 你其實有資源，只是還不知道怎麼用。

2022年8月18日，我在上班時突然發生腦溢血，被緊急送往台大醫院救治。當時醫生曾經評估，我有高達95%的機率會成為植物人或失去生命。

但很幸運地，我撐了下來。

那一年，我幾乎都在醫院度過。直到2023年出院，我才開始真正面對一件事：

👉 接下來的生活，要怎麼過？

一、從身障到長照：兩個「等級」其實沒有關係

很多人會以為：

👉 身障等級 = 長照等級

但實際上，它們是有沒有關聯的。

📌 我的狀況

• 身障等級：重度
• 長照等級：第4級（每月額度18,580元）

👉 為什麼會這樣？

因為：

✔ 身障等級 → 反映身體功能障礙程度

✔ 長照等級 → 評估「需要多少照顧」

🔑 關鍵理解

👉 身障越重，通常長照需求越高，但不一定完全對應

也就是說：

• 有重度身障的人，多半會落在長照中高等級
• 但仍需經過實際評估

二、我一開始其實不敢用長照

出院後，其實我並不知道有長照服務。

是透過朋友介紹，我才第一次聽到：

👉 「你可以申請長照」

❗ 一開始的心態

老實說，我一開始是「不敢用」的。

原因很簡單：

👉 以為很貴

👉 以為會增加家裡負擔

所以我只用了一點點額度。

三、當我理解補助後，才真正開始使用

後來，我才慢慢了解台灣的長照制度：

👉 長照2.0

才知道原來：

• 政府已經補助大部分費用
• 自付比例其實不高
• 可以依需求調整

那一刻，我才真正放下顧慮。

四、我現在怎麼使用長照（第4級實際內容）

目前我使用的服務包含：

🏠 居家服務

• 日常生活協助
• 居家陪伴

🦾 肢體關節活動

• 協助關節運動
• 維持身體功能

🚐 陪同外出（就醫復健）

• 去醫院復健
• 定期回診

🛁 協助沐浴

• 解決最困難的日常需求

🛏️ 喘息服務（喘息金額補助）

• 讓家人可以休息
• 減少照顧壓力

👉 這些服務，大多來自我「第4級 18,580元額度」＋「喘息補助」

五、交通也很重要（很多人不知道）

在我實際使用後才發現：

👉 交通也是關鍵資源

🚐 長照交通（專車）

• 可安排接送
• 有補助
• 但有每月上限（約1680～2400元）
• 只能前往醫療院所

👉 超過需自費

👉 ✔ 重點：

交通補助與長照額度（18580）是分開的

六、最大的改變：不是方便，是「壓力減少」

對我來說，長照帶來的最大改變不是：

👉 有人幫忙

而是：

👉 家人不再那麼累

以前：

• 家人要請假陪我
• 要協助洗澡
• 要安排所有行程

現在：

• 有專業人員協助
• 有固定服務
• 有制度可以依靠

👉 這個差別，其實非常大。

七、我最想告訴你的事

如果你或你的家人，也在猶豫要不要申請長照，我想說：

👉 不要等到撐不住才用

✔ 幾個關鍵提醒

• 長照不是福利，是工具
• 可以慢慢調整使用量
• 不需要一次用滿
• 但一定要開始用

八、結論：從不敢用，到離不開

回頭看，我最後悔的不是使用太多，而是：

👉 太晚開始用

如果早一點知道：

• 補助這麼多
• 服務這麼完整
• 可以減少家人負擔

👉 我會更早申請。

🔥 一句話總結

👉 長照不是讓你依賴，而是讓你與家人都能活得更輕鬆一點

詳細資訊可查詢1966網站:https://1966.gov.tw/LTC/cp-6533-70777-207.html