為什麼你做事總是提不起勁？
這不是你個人的問題，是存在於社會的普遍現象。
多數人沒有動力，是因為沒有搞清楚自己渴望、不渴望什麼。你現在熟知的動力，大部分是社會的標準化動力：
- 以「效率」名義提倡：紀律、決心、毅力
- 以「激勵」名義提倡：競爭、互動、食物
激勵動力看似比較有效，但這兩者都是給所有人穿同一套制服。
它只看大眾平均的標準，卻不管你的喜好和特質。
而真正能夠驅動你的，是屬於你個人的「微動力」。
微動力是那些隱藏在日常生活的微小偏好。
例如：把凌亂的東西排整齊、親手觸摸實體材質。
這些與職業頭銜無關，卻與工作品質和持久度息息相關。
把凌亂的東西排整齊不只是家事，在專業領域中這是一種強大的邏輯組織能力。
以學習新事物來說，把凌亂排整齊這微動力，會促使你將散亂的資訊，轉化為結構嚴謹、有邏輯的「心智圖」。
當你在工作中，融入了排整齊的微動力時，這些行為本身就會分泌多巴胺。
你不是在堅持工作，而是在享受整理的過程。持久度不再是負擔，而是順便產生的結果。
如何找到你的微動力？
善用「評判遊戲」。
玩評判遊戲有三個步驟：
- 意識到你在評判別人
- 辨識你評判別人時的感受：不論正面或負面，最真實的情緒是什麼？
- 問自己為什麼會有這些感覺？
例如：對於會議遲到感到很不耐煩，那麼你對秩序的掌控就是你重要的動力。
微動力是一種強烈而持續的感受，它藏在無意識裡面，包括了細微的偏好、私慾和渴望。
評判他人的時候記得，你不只是在下評論，而是藉由這個激烈的情緒，去探索自己內心暗藏的慾望。
當你透過評判遊戲，發現了自己的微動力，請運用在你的工作中。
即使沒有更換職位，你仍然可以改變工作的方式。
如果你的微動力是「把凌亂排整齊」，你可以主動爭取負責公司的作業程序SOP。
將混亂的工作流程，梳理成明確、可複製的資產。
如此，你在規範SOP時，事件慢慢變得清晰的過程，對你來說就已經是獎賞，你不需要靠意志力工作。
別再尋找社會定義的動力了，真正能陪妳走遠的，是那些只有你懂的微小動力。
如果想了解更多關於動力、熱情的內容，歡迎參考《黑馬思維》
