上完今天又要放假囉！上半年度的假期真是多啊，這次還是四天連假，真令人期待。不用帶便當的日子，也沒什麼不同，飯還是要吃，但可以多個小幫手幫忙不錯，培養小孩煮菜的興趣，才不會像媽媽一樣被趕鴨子上架，不用做的多好吃，希望料理可以是小孩紓壓的管道，而非壓力來源就好。
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主餐：白飯、黑葉白菜、白花椰菜、滷豆干
湯品：紫菜豆腐湯
水果：芭樂
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雞蛋艾琳的沙龍
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