多數人往往在追求理想中的自己、社會世俗框架的樣貌，然而卻不自知 ; 對於自己真實的模樣感到抗拒，認為自己不應該是這樣子的人，因為理想中的自己跟實際上的自己落差太多，難以面對。
當我們願意看見真實的自己、接納每個狀態的自己，才有機會成為理想中的樣子。我們每個人身上都有自己喜歡與不喜歡的地方，卻只想展現好的一面，想隱藏、忽略不好的那一面，抱持著這種心態，你始終無法真實的展現全貌，因為你不承認那是「你」，不願意去面對、改變那個你不喜歡的部分。
在整理貓草，挑出發霉的種子的過程中，我才領悟到，「只有當你直視自己的問題、挑出已經放到腐爛的那個部分，，你才得以重生，否則你都只是在欺騙自己，活在一種自我感覺良好的狀態。」
最近種植的貓草
