在看這本書之前跟很多朋友聊 像是世界變化很快 或是該不該給小孩接觸網路這件事 之前有人說我們是最幸運的一代 在唸書時期可以搜尋資料（網路慢慢發展） 跟朋友保持聯繫 現在在工作時又有AI的加持，如虎添翼 但身為媽媽的我總是感覺會不會太快，在我那個時代時...很怕做出不好的決定 但心裡也有個聲音說也許時代真的是不一樣了 我們以前透過八點檔來跟朋友聊看的心得；他們現在可能是網路分享了什麼影片來一起聊天，沒有這個，好像就跟不上朋友的話題 就在這樣的拉扯之下，借了這本熱門書來看 這位作者是一位社會心理學博士，裡面也引用了很多實驗的圖表來讓讀者理解在網際網路突飛猛進的時候，青少年們發生了什麼事，他給了四個建議，也是希望延後他們接觸網路的時間 ---------------以下是我的回憶------ 常常書看到一半我就思索在我那個時候發生了什麼事 我印象中我是國二還國三時拿了第一支3330，遊戲裡只有最簡單的貪食蛇 當時我玩的遊戲多半是單機版的，不用連線，有電腦、光碟機就可以玩的 後來開始有網路，要撥接上網 那時會去聊天室，也有無名小站，大家會在上面寫自己的心情，也會加好友看朋友的事情 MSN,Yahoo即時通的崛起，如果想和朋友聊天，不一定要打電話或傳簡訊，網路也可以達成，只是需要坐在電腦前，印象中還可以改忙碌中、離線等等的圖示 時光飛逝，以上的東西現在已經消失了 好像是遠古時代的事 從我大學畢業後開始流行臉書，我就在這裡了（笑 我還記得當時還跟我男友玩臉書的線上遊戲還叫他要放水讓我贏 一路走到Line、ig到現在Threads ------------------------------ 現在Z世代的小孩一出生就是可以手機上網的年代 但也因此我們看到了跟我們不同以往的情況 較少的實體互動（某種程度也是我們這個年代的父母比較保護）這裏也可以試想一下我們是什麼時候自己走路上學的？ 什麼時候能跟朋友一起出門去玩？ 較多的線上回覆（如果有一台智慧型手機，那真的方便很多） 剛好也在看這本書時跟一對夫妻聊到我的擔憂（女生是國小老師） 他們聽到我完全沒給很訝異，覺得現在的小朋友可能也都有帳號，也會上傳自己的影片 與其禁止，不如教他們如何正確使用 剛好在這次假日時我也跟我兒子聊聊他的想法、我的擔憂（我用寫的）（也許焦慮世代是我不是他，也不一定） 書裡也寫，不一定適合所有人，因為每個人都是不一樣的，我想是需要好好來思考 在我看的前一本書<<更快樂的一小時>>也提到我們成年人有時也是被網路綁架了，我想可能這段時間我也需要來個數位排毒一下😂 該怎麼做，有時是我想要怎麼做，而不一定是要他怎麼做吧！？
留言
謠言里里長
6會員
115內容數
做做讀書筆記
謠言里里長的其他內容
2026/04/01
有幾次跟我兒子對話時發現他對於我的一言一行很在意，也不知道哪來的靈感，突然跟他提到鈍感力，上網一查真的有鈍感力這本書，就預約來看了。
鈍感力是我們要學習的技能，特別是在敏感的人的身上。
我自認我不是一個敏感的人，但因為工作關係也學習了察言觀色的能力，有時別人一個動作、一句話、甚至一個眼神，都會讓
2026/04/01
有幾次跟我兒子對話時發現他對於我的一言一行很在意，也不知道哪來的靈感，突然跟他提到鈍感力，上網一查真的有鈍感力這本書，就預約來看了。
鈍感力是我們要學習的技能，特別是在敏感的人的身上。
我自認我不是一個敏感的人，但因為工作關係也學習了察言觀色的能力，有時別人一個動作、一句話、甚至一個眼神，都會讓
2026/03/31
好像是被推薦的書，我就去圖書館慢慢排隊等
果然後面有人預約，看的就是比較快（不過這本書很淺顯易懂，所以其實認真看也很快可以看完）
看完這四個約定之後，我覺得這真的感覺很難做到
首先要講好話
因為我們說出口的話，都將變成一股力量，當你說好話，它變成一個好的能量；當你說了一句不好的話，那可能就是一個詛
2026/03/31
好像是被推薦的書，我就去圖書館慢慢排隊等
果然後面有人預約，看的就是比較快（不過這本書很淺顯易懂，所以其實認真看也很快可以看完）
看完這四個約定之後，我覺得這真的感覺很難做到
首先要講好話
因為我們說出口的話，都將變成一股力量，當你說好話，它變成一個好的能量；當你說了一句不好的話，那可能就是一個詛
2026/02/12
這本書，我應該跟圖書館續借n次了（掩面
最早被標題吸引到應該是源自於我某次經痛吧（我猜）但現在也沒有再痛了，就一直被我丟著
其實正念相關書籍我借了很多，也看了一些（但也有很多連翻都還沒翻開），這本翻開過，但因為他提到是一個八週的課程，也希望能跟著做，我就....一忙....又......
去年
2026/02/12
這本書，我應該跟圖書館續借n次了（掩面
最早被標題吸引到應該是源自於我某次經痛吧（我猜）但現在也沒有再痛了，就一直被我丟著
其實正念相關書籍我借了很多，也看了一些（但也有很多連翻都還沒翻開），這本翻開過，但因為他提到是一個八週的課程，也希望能跟著做，我就....一忙....又......
去年
你可能也想看
本文深度解析賽勒布倫尼科夫的舞臺作品《傳奇：帕拉贊諾夫的十段殘篇》，如何以十段殘篇，結合帕拉贊諾夫的電影美學、象徵意象與當代政治流亡抗爭，探討藝術在儀式消失的現代社會如何承接意義，並展現不羈的自由靈魂。
本文深度解析賽勒布倫尼科夫的舞臺作品《傳奇：帕拉贊諾夫的十段殘篇》，如何以十段殘篇，結合帕拉贊諾夫的電影美學、象徵意象與當代政治流亡抗爭，探討藝術在儀式消失的現代社會如何承接意義，並展現不羈的自由靈魂。
今年8月衛福部為了促進年輕族群的心理健康，推出了年輕族群心理健康支持方案，希望協助年輕族群調適生活中面臨的心理壓力與負面情緒，你使用過了嗎？
今年8月衛福部為了促進年輕族群的心理健康，推出了年輕族群心理健康支持方案，希望協助年輕族群調適生活中面臨的心理壓力與負面情緒，你使用過了嗎？
天氣炎熱，有時還加上潮濕多雨的季節，是否讓人食欲不振？若是不想吃太多時，也可以煮鍋帶葉殼的紅鬚玉米筍，待剝除外葉享用新鮮脆嫩又清甜的美味玉米筍，並留下鮮煮的玉米鬚水來喝，助體內排水消水腫，穩定血糖與血壓．想知道如何煮嗎？請來看看我的作法．
天氣炎熱，有時還加上潮濕多雨的季節，是否讓人食欲不振？若是不想吃太多時，也可以煮鍋帶葉殼的紅鬚玉米筍，待剝除外葉享用新鮮脆嫩又清甜的美味玉米筍，並留下鮮煮的玉米鬚水來喝，助體內排水消水腫，穩定血糖與血壓．想知道如何煮嗎？請來看看我的作法．
全新版本的《三便士歌劇》如何不落入「復刻經典」的巢臼，反而利用華麗的秀場視覺，引導觀眾在晚期資本主義的消費愉悅之中，而能驚覺「批判」本身亦可能被收編——而當絞繩升起，這場關於如何生存的黑色遊戲，又將帶領新時代的我們走向何種後現代的自我解構？
全新版本的《三便士歌劇》如何不落入「復刻經典」的巢臼，反而利用華麗的秀場視覺，引導觀眾在晚期資本主義的消費愉悅之中，而能驚覺「批判」本身亦可能被收編——而當絞繩升起，這場關於如何生存的黑色遊戲，又將帶領新時代的我們走向何種後現代的自我解構？
若說易卜生的《玩偶之家》為 19 世紀的女性，開啟了一扇離家的窄門，那麼《海妲．蓋柏樂》展現的便是門後的窒息世界。本篇文章由劇場演員 Amily 執筆，同為熟稔文本的演員，亦是深刻體察制度縫隙的當代女性，此文所看見的不僅僅是崩壞前夕的最後發聲，更是女人被迫置於冷酷的制度之下，步步陷入無以言說的困境。
若說易卜生的《玩偶之家》為 19 世紀的女性，開啟了一扇離家的窄門，那麼《海妲．蓋柏樂》展現的便是門後的窒息世界。本篇文章由劇場演員 Amily 執筆，同為熟稔文本的演員，亦是深刻體察制度縫隙的當代女性，此文所看見的不僅僅是崩壞前夕的最後發聲，更是女人被迫置於冷酷的制度之下，步步陷入無以言說的困境。
我對-2023<伊尼舍林的女妖>這部爛片，感覺到失望
今天我去了台北的電影院看了一部期待已久的電影，但最終我卻感到失望和沮喪。我很期待這部電影，因為它是我喜愛的一個系列的最新一部作品，而且在預告片中看起來非常令人興奮。
當我到達電影院時，我感到非常興奮，因為我知道這部電影會讓我度過一個愉快的下午。我
我對-2023<伊尼舍林的女妖>這部爛片，感覺到失望
今天我去了台北的電影院看了一部期待已久的電影，但最終我卻感到失望和沮喪。我很期待這部電影，因為它是我喜愛的一個系列的最新一部作品，而且在預告片中看起來非常令人興奮。
當我到達電影院時，我感到非常興奮，因為我知道這部電影會讓我度過一個愉快的下午。我
長期以來，西方美學以《維特魯威人》式的幾何比例定義「完美身體」，這種視覺標準無形中成為殖民擴張與種族分類的暴力工具。本文透過分析奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫的舞作《轉轉生》，探討當代非洲舞蹈如何跳脫「標本式」的文化觀看。
長期以來，西方美學以《維特魯威人》式的幾何比例定義「完美身體」，這種視覺標準無形中成為殖民擴張與種族分類的暴力工具。本文透過分析奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫的舞作《轉轉生》，探討當代非洲舞蹈如何跳脫「標本式」的文化觀看。