極簡主義者的購物習慣:掌握 7 個核心法則,實踐精準消費。

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極簡主義,他有一個很明確的定義嗎?

沒有。

那麼身為極簡主義者在購物的時候,有必須得要遵守的鐵則嗎?

也是沒有。

沒錯,極簡是一個沒有標準答案的生活選擇,就連購物也是。

:「那麼斷捨離之後,我就再也不能買東西了嗎?」

千萬別被這種迷思給困住了。

我想要透過這篇文章,來分享我在極簡生活後,為了自己所設計的極簡購物原則。



一、符合我生活的價值觀嗎?

之前,我有透過《發現你的天職》這本書,探索過自己的價值觀。

從一些測驗的題目當中,我歸納出我生活的價值觀有這些:

簡單、餘裕、自由、專注、學習

在購物前針對,為了找到符不符合我的價值觀,我會問這些問題:


問題一:它能夠減少我生活做決策的次數嗎?不會的話,那值得嗎?

根據美國康乃爾大學,一個成年人每天需要做超過3.5萬個決定。

這一點都不讓我覺得誇張,從你要不要從床上醒來,都是在做決定。

衣服要穿什麼、早餐要吃什麼、什麼時候要出門,這些都是「決定」。

這一個個決定的背後,都是由你每天有限的腦力所做出來的成果。

這些所耗掉的腦力都是你想要使用掉的嗎?

我不想要每天耗費在衣櫥前思考我今天要穿什麼,因此買了幾套同款式的黑色衣服。

我不喜歡每天思考要吃什麼,如果想不到特別想吃的,那就自己料理水煮套餐,或是直接吃火鍋。

還有像是固定買某個品牌的洗髮精、保養品等,讓許多變動的物品固定下來,就能減少每天的決策次數,好讓自己的思考能量,專注在真正想要思考的事情上。

為何賈伯斯每天都穿一樣的衣服,我想你應該能夠明白了。


問題二:它能夠解決我在生活上不想做的事情嗎?

我,就是個懶人。

懶,是讓我成為極簡主義者的部分原因。

尤其是在我買了智能垃圾桶之後,我更是體驗到當懶人的爽。

按一個鍵,幫我鋪好垃圾袋;按一個鍵,立刻打包好垃圾。

整個過程,花費不到一秒鐘。

你不用打開櫃子拿垃圾袋,不用因為找不到開口感到焦躁,不用彎腰鋪垃圾袋,也不用為了綁垃圾聞難聞的氣味。

完全一舉好幾得。

也許有人會說,幹嘛浪費錢呢?一個垃圾桶將近3000元,垃圾袋補充成本也比較高,何必呢?

站在金錢的方面來說,確實。

但站在「時間」的角度來說,未必省。

錢還可以再賺,有機會越賺越多錢,但時間可不一樣,沒了就是沒了!

不然掃地機器人,一台3、5萬,怎麼會這麼熱銷呢?

你不用花自己的勞力打掃,還清的比你花時間打掃還乾淨,而且順便幫你拖地。

這就是享受,學習花錢,從勞力中解放自己。

我,也超討厭打掃,極簡協助我空下了一片空曠的地板,毫無障礙物的,可以讓掃地機器人來幫我打掃。

隨然我還沒買,但已經在我人生的必買清單中了!


問題三:它能夠讓我更專注在我想做的事情上嗎?

注意力,被視為人類最重要的財富之一。

網路上所有創作者的內容,各式各樣的廣告⋯⋯這些都是靠著抓著我們的注意力來賺錢的。

「注意力經濟」一詞就是這樣來的。換句話說,取得越多你的專注力,取得越多你的目光,就有利可圖。

人的一天就是24小時,那麼你有多少的時間與專注力?

一張好床,讓你能夠早起有精神,有著愉悅的心情專注探索你的人生。

一台好筆電,傳輸資料無需等待,也不需花過多的時間去排除故障。

一台好手機,介面滑順,快速開啟你的App,載具開啟不當機,讓你擁有滑順的購物體驗。

功能越好,價格越貴。

確實!

極簡生活之後,那些能夠提升我生活效率,讓我能更專注於當下事物,卻是我優先關注的產品。

這些才是創造我更多財富的資源。


問題四:買它之後,我能學到什麼嗎?是我現階段需要的嗎?

這個問題,是讓我檢視我在投資於「知識」上的過濾器。

投資自己是最棒的投資。

但如果過度的亂槍打鳥,對你的生活與心靈未必是一件好事。

買了一堂昂貴的課程,買了一整櫃的書籍,如果沒有邊學邊用,一切也只是空談。

終究會變成四次元數位空間的垃圾。

不過這個問題相當棘手,因為現在數位資訊充斥,有各式各樣的線上課程,品質好壞也難以辨別。

也是我先階段正在學習的事情。



二、想要,那就先買再說!

:「蛤~極簡生活,我這樣就不能買東西了誒!我不想要這麼省!」

這句話,是我最常聽到的迷思。

千萬不要把「省錢」完全的扣於極簡主義者身上,他們的確省,但省下的是那些他們暫時不想專注的事物上。

對他們生活與價值觀有益的物品,通常會毫不留情的買下手。

但要做到精準購買,是需要長時間練習的。

「想要,那就先買吧!」這就是練習之一。

但這裡有個前提:一但入手後發現不適合,請立即處理掉!不要管價格高低,無論你是要丟掉、賣掉,還是捐掉,都是可以的。原則就是,不適合請用最快的速度讓他離開你的生活圈。

在購入與捨離的過程,要有意識的去覺察,當初為何購入,我丟的原因又是為何,一次次的實驗,從中為自己設計一套符合你個人的極簡購物準則。

「為了極簡,永遠克制自己不能購入新物品」等同於宣告自己,生存在這個世界上,不再追求任何新事物,不願意嘗試,不願意尋找更新更適合我價值觀的物品。

身為極簡主義者的我,絕對不幹這種事!



三、不買便宜,但品質不好的物品

現在網路購物太過方便,像是衣服,有些網路購買的價格,會比在實體有品牌的服飾店價格低上許多。

但因為你沒有辦法看到實體的,品質參差不齊,買這些就真的是浪費錢了,而且反而造更多垃圾。

不知道你有沒有這樣的經驗,買了很多便的平替貨,結果過沒多久壞掉,又不斷購入新的,加加總總,已經可以買一個品質好可以用更久的產品了。

符合當下財富可負荷的條件下,買入品質相對較好的產品,用它來創造財富、找回時間、減少注意力的浪費,正式我近年來的新體會。



四、不買無法一次付清的物品

信用卡分期方便,也很多都推出0利率的方案。

這項便利的服務,確實增加了很多資金的利用率。

我以前很急著想要買一些課程,算是大課嗎(?,我不確定,但大約將近要5萬元的課程,當下沒有那麼多的財富,因此用信用卡來分期付款。

課程沒有問題,我學到很多有趣的知識。

但後續排山倒海而來的是,你固定每個月要付出一筆錢,長達數個月甚至是1年2年。

對於我一個小資族來說,是一個不斷堆疊的壓力。

何況可能買的不只一堂課。

分期付款,就像是另類的綁約,一但綁住了,限制住了,你的自由就漸漸的變少。

用分期來買東西的方式,大大的違反了我生活的價值原則,因此接下來我會避免這件事情發生。



五、(月)訂閱制優先,其次買斷

以前的觀念,可能比較偏向,「買斷」那東西才是你的。

可以我們要來思考一下,現在東西更新迭代的分常快速,以前一個產品好幾年才會出一版大更新的產品。

現在?幾個月,甚至幾天就給你更新一次。

像是Chat GPT、Gemini,我完全不考慮使用年訂閱來付費。

前一天Chat GPT是AI先驅,下一秒Gemini直接超越,因為是月訂閱制,切換成本不會太高,不用在那邊焦慮,我一年以後才能再買。

我也有訂閱Uber one,還有天天使用的Youtube會員、Heptabase,這些也都是用月訂閱制的,原因也是如果我今天不打算再使用了,取消後一個月直接結束掉,不需要有硬撐,也不會有不使用浪費的焦慮感。

確實月訂閱的費用通常比年訂閱來還來得高,但你實際去算算看,真的也差不了多少錢,大概就幾百元吧。

用這幾百元買下你的自由與掌控感,相當的划算。



六、不刻意為折扣而購買

第二件商品半價、滿多少送多少。

這些都可能是造成你生活物品增加的元兇。

集點卡之類的,也很容易會為了消費而刻意消費。

我自己慘痛的經驗是保養品。

隨著人的年紀增長,皮膚的狀況是會不斷地改變的,依照季節不同、區域的不同,又會變得很不一樣。

曾經就是某款化妝水,我用了非常的久都沒有換過,每次為了折扣就買一大堆,有一天不知到為何,就不再適用了,放到過期,我也只能丟掉。

再來,保養品也是會隨著時間進化的,總會有更好的產品,更適合你的產品出現,如果我們一次買太多,我們就再也無法安心的嘗試到那款新的保養品了。



七、不勉強自己參與聚會活動

靠著人脈,來鞏固自己的身份地位這件事情,早已不是這世界的唯一的生存法則了。

我受夠,也極度厭惡這樣的社會食物鏈。

說穿了,就只是去討好別人。

但我不是說,我不會再參與任何社交活動,不願意再與人交流,而是會更加慎選我想交流的人物。

我近期的新體悟是,比起免費的交流,我更喜歡付費的交流。

我更願意花錢找顧問諮詢。

我更願意花錢找生命教練。

這種談話,不會只停留於表面,不會只停留在某一個價值觀層,我可以藉由「金錢」這個媒介,來促成兩個原本毫無相關的價值觀進行碰撞,誕生一場有效、有深度、有知識含量的交流。



為什麼買東西之前要這麼麻煩?

不只是買東西,甚至是連可以免費收到的東西,都要有這樣的篩選器。

現在的物資氾濫,不用你主動取得,他們就會主動的來到你的生活當中。

如果我們不建立起這樣的篩選器,再怎麼大的房子,總是不夠你用。

加上數位的虛擬空間,它很無形,可以容納的下的資料,是人類永遠無法計算的天文數量。

加一點錢,容量就提升,然後就繼續塞。

如果實體空間都沒有有意識的去設計他,那身處於數位空間的你我,也只是在許多數位垃圾中打滾。



立下規則,就不會衝動購物了?

以前,衝動購物是日常習慣。

身為極簡主義者的我,衝動購物反而變成了「樂趣」。

智能垃圾桶,就是我衝動購買的東西,當初我就是想要買來看看是不是智商稅,結果反而開啟了探索懶人極簡生活的生活模式。

一個良好的極簡生活,是很願意接納新的東西的。

正因為他們刻意在生活上設計留白,幸運的人事物在能在他們的生活圈當中得以流動,並發現他們。

衝動購物就衝動購物,只要不要濫用藥物、身家破產、身敗名裂,不讓自己身處於不安全的狀態,那就帶著一個好玩的心,去探索這個世界。

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Shogen - 今泉初源
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『少一點消耗,多一點自由 從簡單開始,找回自由的生活』
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