約定,要包含事件及時間
假日和一二三一起看了哈利波特,因睡覺時間快到,在剩半小時的地方暫停,答應他們隔天繼續看。
隔天下班到家,一一很開心問我,今天會看哈利波特嗎?我說,會,很開心把飯吃完就要準備看,我說:「要把澡洗好、該做的事情做完才能看啊。」,瞬間,他的臉變超臭,我的心情也大受影響,明明是一件很開心的事,卻因為沒有把時間點說清楚,造成一一的期待感落空,而我也自以為,只要在當天有讓他們看就好,不曉得會有這種時間感的落差。
情緒的選擇
在當下,我的情緒也沒控制住,跟一一說:「你可以選擇你要怎麼想,你可以想你今天可以看哈利波特,很開心;你也可以想,不能馬上看哈利波特,好生氣。你現在要選擇好生氣,我也覺得好生氣。」,但我們兩個都在不高興,根本無法好好說話。
在寫文的現在回想,其實我也可以有情緒的選擇,我可以選擇小孩怎麼可以沒問清楚就生氣;也可以選擇小孩清楚表達了自己的不滿,很心疼。或許,我從心疼的角度先去和他說明:「我知道你很想看,我也超想看的,但我們先一起把該做的事做完,待會再一起好好欣賞電影,看完就可以一起討論內容,而不用擔心還有事情沒做,不是很好嗎?」
事後的回想,總讓我覺得懊惱,但也讓我知道,下次碰到類似情形,可以在情緒上做切換,不要再重蹈覆轍。
給自己的結論
很感謝開始寫網誌的我,趁小孩還小,慢慢檢討自己在育兒路上待改進處。
我擁有三個健康活潑的小孩,已經是上天給我最針貴的禮物,請好好看見我已擁有的,不要再想著他們能馬上理解父母所想的,請好好和小孩說話。


















